Calorii pentru tocanita
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Condiment tocanitaAdăugat de alyy, în Condimente mancaruri - (nu sunt păreri)Calorii: 360, Grăsimi: 9.2, Carbohidraţi: 53.5, Proteine: 12, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Tocanita LeilaAdăugat de leila87, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
- se fierb pulpele - se caleste ceapa cu ulei si morcov - se adauga cartofi - bulionul, apoi carnea si se lasa sa fiarba
Calorii: 197, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 30.1, Proteine: 12, Fibre: 3.4, Sodiu: 66.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita de curcan cu boiaAdăugat de ella 78, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se pune carnea taiata feliute in un pic de ulei de masline cit sa se rumeneasca un pic,se scoate din tigaie si se pune ceapa la muiat,apoi ardeiul. Eu am pus un pic de apa sa ...
Calorii: 83.6, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 13.6, Fibre: -, Sodiu: 16.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita de dovleceiAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)Calorii: 20.2, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 3, Proteine: 1.3, Fibre: 0.8, Sodiu: 107Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Tocanita de legume à la ElyséeAdăugat de Elysee, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)Calorii: 69, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 6.9, Proteine: 2.1, Fibre: 1.9, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Tocanita de pipote si inimi cu legumeAdăugat de jolye79, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa in uleiul incins, api se adauga, pe rand, morcovii cu usturoiul, ardeii, rosiile, maruntaiele de pui si sucul de rosii. Se completeaza cu apa de cate ori este nevoie. Se condimenteaza dupa gust, cu ...
Calorii: 104.6, Grăsimi: 4.4, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 10.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita de ciuperci, AndryliciAdăugat de andrylici, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa in ulei, se adauga ciupercile si apa, condimentele, sarea si se lasa la foc mediu sa fiarba. Apoi se adauga ardeiul kapia si pulpele de pui taiate fasii si calite in putin ...
Calorii: 63.8, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 5.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita de ciuperci a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
se curata si spala ciupercile (in cazul celor crude) se taie ceapa rondele si se pune la calit cu 2 lingurite de ulei de masline cand ceapa incepe sa devina lucioasa se adauga ciupercile si o cana ...
Calorii: 65.6, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 2, Fibre: 0.3, Sodiu: 1627.8Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita de cartofi cu soiaAdăugat de deathv5, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa cu morcovii si pasta de tomate. Se adauga apa si condimente si se lasa sa fiarba putin. Se adauga cuburile de soia, ardeii,cartofii si dovlecelul si se lasa sa fiarba. La final se adauga amidonul si ...
Calorii: 54.2, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 2.7, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Tocanita de legume a la MayyaAdăugat de mayya, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
vinete, dovlecei, rosii in bulion, usturoi, ulei de masline, sare, piper, busuioc si oregano.
Calorii: 58.2, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 9.1, Proteine: 2.9, Fibre: 2, Sodiu: 0.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite