Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Consum calorii, Aerobica step, pas 15-20 cm

CONSUM
---
CALORII

Îţi prezentăm tabelul cu consum de calorii pentru o mai multe valori de greutate corporală şi pentru mai multe perioade de timp, pentru activitatea fizică "Aerobica step, pas 15-20 cm".

În tabelul de mai jos este prezentat consumul de calorii pentru greutatea corporală în intervalul 45kg şi 100kg şi pentru perioade de timp la intervale de 5 minute.

Poţi adăuga acestă activitate fizică în meniul zilnic (de calcul calorii) prin folosirea butonului +Adaugă la meniu.

Pentru un consum de calorii care nu există în tabel, foloseşte formularul de mai jos.

Greutate: , timp de minute
kg/minute5101520253035404550556065707580
45326496128160192224256288320351383415447479511
46336598131163196229261294327359392425457490523
473367100133167200234267300334367400434467501534
483468102136170204239273307341375409443477511545
493570104139174209244278313348383417452487522557
503671107142178213249284320355391426462497533568
513672109145181217253290326362398435471507543579
523774111148185222258295332369406443480517554591
533875113151188226263301339376414452489527564602
543877115153192230268307345383422460498537575613
553978117156195234273312351391430469508547586625
564080119159199239278318358398437477517557596636
574081121162202243283324364405445486526567607648
584182124165206247288329371412453494535577618659
594284126168209251293335377419461503545586628670
604385128170213256298341383426469511554596639682
614387130173217260303346390433476520563606650693
624488132176220264308352396440484528572616660704
634589134179224268313358403447492537581626671716
644591136182227273318364409454500545591636682727
654692138185231277323369415462508554600646692738
664794141187234281328375422469515562609656703750
674895143190238285333381428476523571618666714761
684897145193241290338386435483531579628676724772
694998147196245294343392441490539588637686735784
705099149199249298348398447497547596646696746795
7150101151202252302353403454504555605655706756807
7251102153204256307358409460511562613665716767818
7352104155207259311363415466518570622674726777829
7453105158210263315368420473525578630683736788841
7553107160213266320373426479533586639692746799852
7654108162216270324378432486540594648701755809863
7755109164219273328383437492547601656711765820875
7855111166222277332388443498554609665720775831886
7956112168224280337393449505561617673729785841897
8057114170227284341398454511568625682738795852909
8158115173230288345403460518575633690748805863920
8258116175233291349408466524582640699757815873932
8359118177236295354413471530589648707766825884943
8460119179239298358417477537596656716775835895954
8560121181241302362422483543604664724785845905966
8661122183244305366427488550611672733794855916977
8762124185247309371432494556618679741803865927988
88621251872503123754375005626256877508128759371000
89631261902533163794425065696326957588218859481011
90641281922563203834475115756397037678318959591022
91651291942583233884525175816467117758409059691034
92651311962613273924575235886537197848499149801045
93661321982643303964625285946607267928589249901056
946713320026733440046753460166773480186893410011068
956713520227033740547254060767574280987794410121079
966813620427334140947754561368275081888695410221091
976913820727534441348255162068975882689596410331102
987013920927834841748755762669676583590597410441113
997014121128135142249256263370377384391498410541125
1007114221328435542649756863971078185292399410651136

Raporteaza date incorecte »

Activităţi cu consum calorii mai mare decât "Aerobica step, pas 15-20 cm"

  1. Banda alergat, inclinatie 10%, 10km/h
  2. Plimbari cu schiurile (15 km/h)
  3. Inot (3.5 km/h)
  4. Squash
  5. Banda alergat, inclinatie 10%, 8km/h

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente
  • Seminte chia, uscate
    Părere: rroxi44
    Seminţele de chia sunt, probabil, unul dintre cele mai complexe alimente pe care, mâncat în ...
  • Pepene galben
    Părere: rroxi44
    Imi place pentru gustul său puternic aromat, pentru faptul că este hipocaloric, că este bun ...
  • Ceai verde
    Părere: cami32
    Este excelent,il consum in fiecare dimineata cu lamaie si un praf de scortisoara.
  • Aripioare de pui la cuptor
    Părere: abalint
    Foarte gustos, usor de preparat. Este una din mancarurile mele preferate.
  • Kiwi
    Părere: danielaroiu
    Îmi place totul la acest fruct

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: