Consum calorii, Citit, stat jos

Consum calorii pentru activitatea fizică Citit, stat jos - calorii.slabute.ro

CONSUM

---

CALORII

Îţi prezentăm tabelul cu consum de calorii pentru o mai multe valori de greutate corporală şi pentru mai multe perioade de timp, pentru activitatea fizică "Citit, stat jos".

În tabelul de mai jos este prezentat consumul de calorii pentru greutatea corporală în intervalul 45kg şi 100kg şi pentru perioade de timp la intervale de 5 minute.

Poţi adăuga acestă activitate fizică în meniul zilnic (de calcul calorii) prin folosirea butonului +Adaugă la meniu.

Pentru un consum de calorii care nu există în tabel, foloseşte formularul de mai jos.

Greutate: , timp de minute
kg/minute	5	10	15	20	25	30	35	40	45	50	55	60	65	70	75	80
45	5	11	16	22	27	32	38	43	49	54	59	65	70	76	81	86
46	6	11	17	22	28	33	39	44	50	55	61	66	72	77	83	88
47	6	11	17	23	28	34	39	45	51	56	62	68	73	79	85	90
48	6	12	17	23	29	35	40	46	52	58	63	69	75	81	86	92
49	6	12	18	24	29	35	41	47	53	59	65	71	76	82	88	94
50	6	12	18	24	30	36	42	48	54	60	66	72	78	84	90	96
51	6	12	18	24	31	37	43	49	55	61	67	73	80	86	92	98
52	6	12	19	25	31	37	44	50	56	62	69	75	81	87	94	100
53	6	13	19	25	32	38	45	51	57	64	70	76	83	89	95	102
54	6	13	19	26	32	39	45	52	58	65	71	78	84	91	97	104
55	7	13	20	26	33	40	46	53	59	66	73	79	86	92	99	106
56	7	13	20	27	34	40	47	54	60	67	74	81	87	94	101	108
57	7	14	21	27	34	41	48	55	62	68	75	82	89	96	103	109
58	7	14	21	28	35	42	49	56	63	70	77	84	90	97	104	111
59	7	14	21	28	35	42	50	57	64	71	78	85	92	99	106	113
60	7	14	22	29	36	43	50	58	65	72	79	86	94	101	108	115
61	7	15	22	29	37	44	51	59	66	73	81	88	95	102	110	117
62	7	15	22	30	37	45	52	60	67	74	82	89	97	104	112	119
63	8	15	23	30	38	45	53	60	68	76	83	91	98	106	113	121
64	8	15	23	31	38	46	54	61	69	77	84	92	100	108	115	123
65	8	16	23	31	39	47	55	62	70	78	86	94	101	109	117	125
66	8	16	24	32	40	48	55	63	71	79	87	95	103	111	119	127
67	8	16	24	32	40	48	56	64	72	80	88	96	105	113	121	129
68	8	16	24	33	41	49	57	65	73	82	90	98	106	114	122	131
69	8	17	25	33	41	50	58	66	75	83	91	99	108	116	124	132
70	8	17	25	34	42	50	59	67	76	84	92	101	109	118	126	134
71	9	17	26	34	43	51	60	68	77	85	94	102	111	119	128	136
72	9	17	26	35	43	52	60	69	78	86	95	104	112	121	130	138
73	9	18	26	35	44	53	61	70	79	88	96	105	114	123	131	140
74	9	18	27	36	44	53	62	71	80	89	98	107	115	124	133	142
75	9	18	27	36	45	54	63	72	81	90	99	108	117	126	135	144
76	9	18	27	36	46	55	64	73	82	91	100	109	119	128	137	146
77	9	18	28	37	46	55	65	74	83	92	102	111	120	129	139	148
78	9	19	28	37	47	56	66	75	84	94	103	112	122	131	140	150
79	9	19	28	38	47	57	66	76	85	95	104	114	123	133	142	152
80	10	19	29	38	48	58	67	77	86	96	106	115	125	134	144	154
81	10	19	29	39	49	58	68	78	87	97	107	117	126	136	146	156
82	10	20	30	39	49	59	69	79	89	98	108	118	128	138	148	157
83	10	20	30	40	50	60	70	80	90	100	110	120	129	139	149	159
84	10	20	30	40	50	60	71	81	91	101	111	121	131	141	151	161
85	10	20	31	41	51	61	71	82	92	102	112	122	133	143	153	163
86	10	21	31	41	52	62	72	83	93	103	114	124	134	144	155	165
87	10	21	31	42	52	63	73	84	94	104	115	125	136	146	157	167
88	11	21	32	42	53	63	74	84	95	106	116	127	137	148	158	169
89	11	21	32	43	53	64	75	85	96	107	117	128	139	150	160	171
90	11	22	32	43	54	65	76	86	97	108	119	130	140	151	162	173
91	11	22	33	44	55	66	76	87	98	109	120	131	142	153	164	175
92	11	22	33	44	55	66	77	88	99	110	121	132	144	155	166	177
93	11	22	33	45	56	67	78	89	100	112	123	134	145	156	167	179
94	11	23	34	45	56	68	79	90	102	113	124	135	147	158	169	180
95	11	23	34	46	57	68	80	91	103	114	125	137	148	160	171	182
96	12	23	35	46	58	69	81	92	104	115	127	138	150	161	173	184
97	12	23	35	47	58	70	81	93	105	116	128	140	151	163	175	186
98	12	24	35	47	59	71	82	94	106	118	129	141	153	165	176	188
99	12	24	36	48	59	71	83	95	107	119	131	143	154	166	178	190
100	12	24	36	48	60	72	84	96	108	120	132	144	156	168	180	192

Raporteaza date incorecte »

Activităţi cu consum calorii mai mare decât "Citit, stat jos"

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

450134

Parteneriat

Vrei să fii partener Slăbuţe? Contactează-ne la adresa de e-mail partener@slabute.ro

Meniu
Favorite
Alimente

Monitorizarea, înţelegerea şi jurnalizarea alimentaţiei şi activităţilor fizice sunt foarte importante pentru a trăi sănătos şi a slăbi corect. Cu ajutorul calculatorului nutriţional de pe Slăbuţe să faci aceste lucruri şi să obţii rezultate, aşa cum au facut-o zeci de mii de membri, este simplu:

Adaugi alimentele consumate
Adaugi activităţile efectuate
Vezi rezultate, estimări şi sfaturi
Jurnalizezi meniurile în calendar
Vezi graficele tale de evoluţie

Ca sa poţi beneficia de calculatorul nutriţional de pe Slăbuţe, trebuie să te conectezi sau să te înregistrezi, dacă încă nu ai un cont.

Înregistrare

Ultimele alimente

Limonada raw fructe de padure, Urban Monkey
Adăugat de: nanescovici
apa 59%, suc de lamaie presat la rece 15%, piure de capsune 10%, piure de ...
Smoothie Bowl Mango (Piure de fructe cu granola), FruFru
Adăugat de: lupu3alexandra
mango 37%, banane, capsuni 10%, granola (fulgi de ovaz, miere) 10%, migdale 5%, seminte de ...
Sos chili si ardei rosu, Ecologic, Urtekram
Adăugat de: Mraia
Desert bio din soia si cacao, Provamel
Adăugat de: mercedesbenz
Telemea maturata lapte de vaca, Napolact
Adăugat de: Ocsmv

Ultimele articole

Nutritie - Oua
Autor: slabuta
Ouale - un aliment deosebit de controversat, despre care s-a crezut initial ...
O sectiune stiintifico-medicala pe Portalul Slabute
Autor: slabuta
Datorita avalansei de informatii contradictorii si partinitoare, pe care le primim prin ...
Medicina explica despre: Cetoza
Autor: slabuta
Definitie Cetoza este o forma de acidoza, o perturbare in echilibrul pH-ului din ...
Alynacrystyna - Un om vesel, plin de viata
Autor: slabuta
In articolul de prezentare "Oamenii care creeaza Lumea Slabute" va spuneam ca ...
Ghebe marinate cu oua fierte si sos pesto alla genovese con basilico
Autor: slabuta
Ingrediente pentru 2 portii: un borcan de ghebe marinate (lichid scurs) 4 oua fierte 2 ...

Ultimele păreri despre alimente

Ciorba de salata, Andrada
Părere: CameliaR
Trebuie sa fie foarte gustoasa!
Lapte batut 2% grasime, Covalact de Tara
Părere: valy1965
mi-a reglat tranzitul intestinal
Seminte chia, uscate
Părere: rroxi44
Seminţele de chia sunt, probabil, unul dintre cele mai complexe alimente pe care, mâncat în ...
Pepene galben
Părere: rroxi44
Imi place pentru gustul său puternic aromat, pentru faptul că este hipocaloric, că este bun ...
Ceai verde
Părere: cami32
Este excelent,il consum in fiecare dimineata cu lamaie si un praf de scortisoara.

Invita prieten

Scrie adresa de e-mail si apasa butonul Invita.

Invita Închide

Mesajele slăbuţelor

Se încarcă mesajele...

Poziţionare:

SUNT RESPONSABIL
IMPLICA-TE! VOTEAZA PENTRU SANATATE!

Semneaza ACUM PRIMA PETITIE NATIONALA pentru dreptul la o viata sanatoasa.

Vrem ca aditivii alimentari periculosi (ex: Glutamat monosodic, Caragenan, etc) sa fie interzisi spre folosire in industria alimentara
Vrem ca pe etichetele alimentelor sa fie trecute valorile nutritionale si ingredientele reale
Vrem ca agricultura locala sa fie incurajata si sustinuta de catre stat
Vrem ca standardele alimentare sanatoase sa inceapa sa fie respectate
Vrem in magazine carne de la animale care sa nu fie indopate cu hormoni, antibiotice

Vreau să semnez

Am semnat deja

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Consum calorii, Citit, stat jos

Activităţi cu consum calorii mai mare decât "Citit, stat jos"

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Consum calorii, Citit, stat jos

Activităţi cu consum calorii mai mare decât "Citit, stat jos"

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!