Consum calorii, Judo
Îţi prezentăm tabelul cu consum de calorii pentru o mai multe valori de greutate corporală şi pentru mai multe perioade de timp, pentru activitatea fizică "Judo".
În tabelul de mai jos este prezentat consumul de calorii pentru greutatea corporală în intervalul 45kg şi 100kg şi pentru perioade de timp la intervale de 5 minute.
Poţi adăuga acestă activitate fizică în meniul zilnic (de calcul calorii) prin folosirea butonului +Adaugă la meniu.
Pentru un consum de calorii care nu există în tabel, foloseşte formularul de mai jos.
kg/minute | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 | 65 | 70 | 75 | 80 |
45 | 38 | 77 | 115 | 153 | 191 | 230 | 268 | 306 | 344 | 383 | 421 | 459 | 497 | 536 | 574 | 612 |
46 | 39 | 78 | 117 | 156 | 196 | 235 | 274 | 313 | 352 | 391 | 430 | 469 | 508 | 547 | 587 | 626 |
47 | 40 | 80 | 120 | 160 | 200 | 240 | 280 | 320 | 360 | 400 | 439 | 479 | 519 | 559 | 599 | 639 |
48 | 41 | 82 | 122 | 163 | 204 | 245 | 286 | 326 | 367 | 408 | 449 | 490 | 530 | 571 | 612 | 653 |
49 | 42 | 83 | 125 | 167 | 208 | 250 | 292 | 333 | 375 | 417 | 458 | 500 | 541 | 583 | 625 | 666 |
50 | 43 | 85 | 128 | 170 | 213 | 255 | 298 | 340 | 383 | 425 | 468 | 510 | 553 | 595 | 638 | 680 |
51 | 43 | 87 | 130 | 173 | 217 | 260 | 303 | 347 | 390 | 434 | 477 | 520 | 564 | 607 | 650 | 694 |
52 | 44 | 88 | 133 | 177 | 221 | 265 | 309 | 354 | 398 | 442 | 486 | 530 | 575 | 619 | 663 | 707 |
53 | 45 | 90 | 135 | 180 | 225 | 270 | 315 | 360 | 405 | 451 | 496 | 541 | 586 | 631 | 676 | 721 |
54 | 46 | 92 | 138 | 184 | 230 | 275 | 321 | 367 | 413 | 459 | 505 | 551 | 597 | 643 | 689 | 734 |
55 | 47 | 94 | 140 | 187 | 234 | 281 | 327 | 374 | 421 | 468 | 514 | 561 | 608 | 655 | 701 | 748 |
56 | 48 | 95 | 143 | 190 | 238 | 286 | 333 | 381 | 428 | 476 | 524 | 571 | 619 | 666 | 714 | 762 |
57 | 48 | 97 | 145 | 194 | 242 | 291 | 339 | 388 | 436 | 485 | 533 | 581 | 630 | 678 | 727 | 775 |
58 | 49 | 99 | 148 | 197 | 247 | 296 | 345 | 394 | 444 | 493 | 542 | 592 | 641 | 690 | 740 | 789 |
59 | 50 | 100 | 150 | 201 | 251 | 301 | 351 | 401 | 451 | 502 | 552 | 602 | 652 | 702 | 752 | 802 |
60 | 51 | 102 | 153 | 204 | 255 | 306 | 357 | 408 | 459 | 510 | 561 | 612 | 663 | 714 | 765 | 816 |
61 | 52 | 104 | 156 | 207 | 259 | 311 | 363 | 415 | 467 | 519 | 570 | 622 | 674 | 726 | 778 | 830 |
62 | 53 | 105 | 158 | 211 | 264 | 316 | 369 | 422 | 474 | 527 | 580 | 632 | 685 | 738 | 791 | 843 |
63 | 54 | 107 | 161 | 214 | 268 | 321 | 375 | 428 | 482 | 536 | 589 | 643 | 696 | 750 | 803 | 857 |
64 | 54 | 109 | 163 | 218 | 272 | 326 | 381 | 435 | 490 | 544 | 598 | 653 | 707 | 762 | 816 | 870 |
65 | 55 | 111 | 166 | 221 | 276 | 332 | 387 | 442 | 497 | 553 | 608 | 663 | 718 | 774 | 829 | 884 |
66 | 56 | 112 | 168 | 224 | 281 | 337 | 393 | 449 | 505 | 561 | 617 | 673 | 729 | 785 | 842 | 898 |
67 | 57 | 114 | 171 | 228 | 285 | 342 | 399 | 456 | 513 | 570 | 626 | 683 | 740 | 797 | 854 | 911 |
68 | 58 | 116 | 173 | 231 | 289 | 347 | 405 | 462 | 520 | 578 | 636 | 694 | 751 | 809 | 867 | 925 |
69 | 59 | 117 | 176 | 235 | 293 | 352 | 411 | 469 | 528 | 587 | 645 | 704 | 762 | 821 | 880 | 938 |
70 | 60 | 119 | 179 | 238 | 298 | 357 | 417 | 476 | 536 | 595 | 655 | 714 | 774 | 833 | 893 | 952 |
71 | 60 | 121 | 181 | 241 | 302 | 362 | 422 | 483 | 543 | 604 | 664 | 724 | 785 | 845 | 905 | 966 |
72 | 61 | 122 | 184 | 245 | 306 | 367 | 428 | 490 | 551 | 612 | 673 | 734 | 796 | 857 | 918 | 979 |
73 | 62 | 124 | 186 | 248 | 310 | 372 | 434 | 496 | 558 | 621 | 683 | 745 | 807 | 869 | 931 | 993 |
74 | 63 | 126 | 189 | 252 | 315 | 377 | 440 | 503 | 566 | 629 | 692 | 755 | 818 | 881 | 944 | 1006 |
75 | 64 | 128 | 191 | 255 | 319 | 383 | 446 | 510 | 574 | 638 | 701 | 765 | 829 | 893 | 956 | 1020 |
76 | 65 | 129 | 194 | 258 | 323 | 388 | 452 | 517 | 581 | 646 | 711 | 775 | 840 | 904 | 969 | 1034 |
77 | 65 | 131 | 196 | 262 | 327 | 393 | 458 | 524 | 589 | 655 | 720 | 785 | 851 | 916 | 982 | 1047 |
78 | 66 | 133 | 199 | 265 | 332 | 398 | 464 | 530 | 597 | 663 | 729 | 796 | 862 | 928 | 995 | 1061 |
79 | 67 | 134 | 201 | 269 | 336 | 403 | 470 | 537 | 604 | 672 | 739 | 806 | 873 | 940 | 1007 | 1074 |
80 | 68 | 136 | 204 | 272 | 340 | 408 | 476 | 544 | 612 | 680 | 748 | 816 | 884 | 952 | 1020 | 1088 |
81 | 69 | 138 | 207 | 275 | 344 | 413 | 482 | 551 | 620 | 689 | 757 | 826 | 895 | 964 | 1033 | 1102 |
82 | 70 | 139 | 209 | 279 | 349 | 418 | 488 | 558 | 627 | 697 | 767 | 836 | 906 | 976 | 1046 | 1115 |
83 | 71 | 141 | 212 | 282 | 353 | 423 | 494 | 564 | 635 | 706 | 776 | 847 | 917 | 988 | 1058 | 1129 |
84 | 71 | 143 | 214 | 286 | 357 | 428 | 500 | 571 | 643 | 714 | 785 | 857 | 928 | 1000 | 1071 | 1142 |
85 | 72 | 145 | 217 | 289 | 361 | 434 | 506 | 578 | 650 | 723 | 795 | 867 | 939 | 1012 | 1084 | 1156 |
86 | 73 | 146 | 219 | 292 | 366 | 439 | 512 | 585 | 658 | 731 | 804 | 877 | 950 | 1023 | 1097 | 1170 |
87 | 74 | 148 | 222 | 296 | 370 | 444 | 518 | 592 | 666 | 740 | 813 | 887 | 961 | 1035 | 1109 | 1183 |
88 | 75 | 150 | 224 | 299 | 374 | 449 | 524 | 598 | 673 | 748 | 823 | 898 | 972 | 1047 | 1122 | 1197 |
89 | 76 | 151 | 227 | 303 | 378 | 454 | 530 | 605 | 681 | 757 | 832 | 908 | 983 | 1059 | 1135 | 1210 |
90 | 77 | 153 | 230 | 306 | 383 | 459 | 536 | 612 | 689 | 765 | 842 | 918 | 995 | 1071 | 1148 | 1224 |
91 | 77 | 155 | 232 | 309 | 387 | 464 | 541 | 619 | 696 | 774 | 851 | 928 | 1006 | 1083 | 1160 | 1238 |
92 | 78 | 156 | 235 | 313 | 391 | 469 | 547 | 626 | 704 | 782 | 860 | 938 | 1017 | 1095 | 1173 | 1251 |
93 | 79 | 158 | 237 | 316 | 395 | 474 | 553 | 632 | 711 | 791 | 870 | 949 | 1028 | 1107 | 1186 | 1265 |
94 | 80 | 160 | 240 | 320 | 400 | 479 | 559 | 639 | 719 | 799 | 879 | 959 | 1039 | 1119 | 1199 | 1278 |
95 | 81 | 162 | 242 | 323 | 404 | 485 | 565 | 646 | 727 | 808 | 888 | 969 | 1050 | 1131 | 1211 | 1292 |
96 | 82 | 163 | 245 | 326 | 408 | 490 | 571 | 653 | 734 | 816 | 898 | 979 | 1061 | 1142 | 1224 | 1306 |
97 | 82 | 165 | 247 | 330 | 412 | 495 | 577 | 660 | 742 | 825 | 907 | 989 | 1072 | 1154 | 1237 | 1319 |
98 | 83 | 167 | 250 | 333 | 417 | 500 | 583 | 666 | 750 | 833 | 916 | 1000 | 1083 | 1166 | 1250 | 1333 |
99 | 84 | 168 | 252 | 337 | 421 | 505 | 589 | 673 | 757 | 842 | 926 | 1010 | 1094 | 1178 | 1262 | 1346 |
100 | 85 | 170 | 255 | 340 | 425 | 510 | 595 | 680 | 765 | 850 | 935 | 1020 | 1105 | 1190 | 1275 | 1360 |