Consum calorii, Schi/Ski, coborare
Îţi prezentăm tabelul cu consum de calorii pentru o mai multe valori de greutate corporală şi pentru mai multe perioade de timp, pentru activitatea fizică "Schi/Ski, coborare".
În tabelul de mai jos este prezentat consumul de calorii pentru greutatea corporală în intervalul 45kg şi 100kg şi pentru perioade de timp la intervale de 5 minute.
Poţi adăuga acestă activitate fizică în meniul zilnic (de calcul calorii) prin folosirea butonului +Adaugă la meniu.
Pentru un consum de calorii care nu există în tabel, foloseşte formularul de mai jos.
kg/minute | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 | 65 | 70 | 75 | 80 |
45 | 33 | 65 | 98 | 131 | 163 | 196 | 228 | 261 | 294 | 326 | 359 | 392 | 424 | 457 | 489 | 522 |
46 | 33 | 67 | 100 | 133 | 167 | 200 | 233 | 267 | 300 | 334 | 367 | 400 | 434 | 467 | 500 | 534 |
47 | 34 | 68 | 102 | 136 | 170 | 204 | 239 | 273 | 307 | 341 | 375 | 409 | 443 | 477 | 511 | 545 |
48 | 35 | 70 | 104 | 139 | 174 | 209 | 244 | 278 | 313 | 348 | 383 | 418 | 452 | 487 | 522 | 557 |
49 | 36 | 71 | 107 | 142 | 178 | 213 | 249 | 284 | 320 | 355 | 391 | 426 | 462 | 497 | 533 | 568 |
50 | 36 | 73 | 109 | 145 | 181 | 218 | 254 | 290 | 326 | 363 | 399 | 435 | 471 | 508 | 544 | 580 |
51 | 37 | 74 | 111 | 148 | 185 | 222 | 259 | 296 | 333 | 370 | 407 | 444 | 481 | 518 | 555 | 592 |
52 | 38 | 75 | 113 | 151 | 189 | 226 | 264 | 302 | 339 | 377 | 415 | 452 | 490 | 528 | 566 | 603 |
53 | 38 | 77 | 115 | 154 | 192 | 231 | 269 | 307 | 346 | 384 | 423 | 461 | 500 | 538 | 576 | 615 |
54 | 39 | 78 | 117 | 157 | 196 | 235 | 274 | 313 | 352 | 392 | 431 | 470 | 509 | 548 | 587 | 626 |
55 | 40 | 80 | 120 | 160 | 199 | 239 | 279 | 319 | 359 | 399 | 439 | 479 | 518 | 558 | 598 | 638 |
56 | 41 | 81 | 122 | 162 | 203 | 244 | 284 | 325 | 365 | 406 | 447 | 487 | 528 | 568 | 609 | 650 |
57 | 41 | 83 | 124 | 165 | 207 | 248 | 289 | 331 | 372 | 413 | 455 | 496 | 537 | 579 | 620 | 661 |
58 | 42 | 84 | 126 | 168 | 210 | 252 | 294 | 336 | 378 | 421 | 463 | 505 | 547 | 589 | 631 | 673 |
59 | 43 | 86 | 128 | 171 | 214 | 257 | 299 | 342 | 385 | 428 | 471 | 513 | 556 | 599 | 642 | 684 |
60 | 44 | 87 | 131 | 174 | 218 | 261 | 305 | 348 | 392 | 435 | 479 | 522 | 566 | 609 | 653 | 696 |
61 | 44 | 88 | 133 | 177 | 221 | 265 | 310 | 354 | 398 | 442 | 486 | 531 | 575 | 619 | 663 | 708 |
62 | 45 | 90 | 135 | 180 | 225 | 270 | 315 | 360 | 405 | 450 | 494 | 539 | 584 | 629 | 674 | 719 |
63 | 46 | 91 | 137 | 183 | 228 | 274 | 320 | 365 | 411 | 457 | 502 | 548 | 594 | 639 | 685 | 731 |
64 | 46 | 93 | 139 | 186 | 232 | 278 | 325 | 371 | 418 | 464 | 510 | 557 | 603 | 650 | 696 | 742 |
65 | 47 | 94 | 141 | 189 | 236 | 283 | 330 | 377 | 424 | 471 | 518 | 566 | 613 | 660 | 707 | 754 |
66 | 48 | 96 | 144 | 191 | 239 | 287 | 335 | 383 | 431 | 479 | 526 | 574 | 622 | 670 | 718 | 766 |
67 | 49 | 97 | 146 | 194 | 243 | 291 | 340 | 389 | 437 | 486 | 534 | 583 | 631 | 680 | 729 | 777 |
68 | 49 | 99 | 148 | 197 | 247 | 296 | 345 | 394 | 444 | 493 | 542 | 592 | 641 | 690 | 740 | 789 |
69 | 50 | 100 | 150 | 200 | 250 | 300 | 350 | 400 | 450 | 500 | 550 | 600 | 650 | 700 | 750 | 800 |
70 | 51 | 102 | 152 | 203 | 254 | 305 | 355 | 406 | 457 | 508 | 558 | 609 | 660 | 711 | 761 | 812 |
71 | 51 | 103 | 154 | 206 | 257 | 309 | 360 | 412 | 463 | 515 | 566 | 618 | 669 | 721 | 772 | 824 |
72 | 52 | 104 | 157 | 209 | 261 | 313 | 365 | 418 | 470 | 522 | 574 | 626 | 679 | 731 | 783 | 835 |
73 | 53 | 106 | 159 | 212 | 265 | 318 | 370 | 423 | 476 | 529 | 582 | 635 | 688 | 741 | 794 | 847 |
74 | 54 | 107 | 161 | 215 | 268 | 322 | 376 | 429 | 483 | 537 | 590 | 644 | 697 | 751 | 805 | 858 |
75 | 54 | 109 | 163 | 218 | 272 | 326 | 381 | 435 | 489 | 544 | 598 | 653 | 707 | 761 | 816 | 870 |
76 | 55 | 110 | 165 | 220 | 276 | 331 | 386 | 441 | 496 | 551 | 606 | 661 | 716 | 771 | 827 | 882 |
77 | 56 | 112 | 167 | 223 | 279 | 335 | 391 | 447 | 502 | 558 | 614 | 670 | 726 | 782 | 837 | 893 |
78 | 57 | 113 | 170 | 226 | 283 | 339 | 396 | 452 | 509 | 566 | 622 | 679 | 735 | 792 | 848 | 905 |
79 | 57 | 115 | 172 | 229 | 286 | 344 | 401 | 458 | 515 | 573 | 630 | 687 | 745 | 802 | 859 | 916 |
80 | 58 | 116 | 174 | 232 | 290 | 348 | 406 | 464 | 522 | 580 | 638 | 696 | 754 | 812 | 870 | 928 |
81 | 59 | 117 | 176 | 235 | 294 | 352 | 411 | 470 | 529 | 587 | 646 | 705 | 763 | 822 | 881 | 940 |
82 | 59 | 119 | 178 | 238 | 297 | 357 | 416 | 476 | 535 | 595 | 654 | 713 | 773 | 832 | 892 | 951 |
83 | 60 | 120 | 181 | 241 | 301 | 361 | 421 | 481 | 542 | 602 | 662 | 722 | 782 | 842 | 903 | 963 |
84 | 61 | 122 | 183 | 244 | 305 | 365 | 426 | 487 | 548 | 609 | 670 | 731 | 792 | 853 | 914 | 974 |
85 | 62 | 123 | 185 | 247 | 308 | 370 | 431 | 493 | 555 | 616 | 678 | 740 | 801 | 863 | 924 | 986 |
86 | 62 | 125 | 187 | 249 | 312 | 374 | 436 | 499 | 561 | 624 | 686 | 748 | 811 | 873 | 935 | 998 |
87 | 63 | 126 | 189 | 252 | 315 | 378 | 442 | 505 | 568 | 631 | 694 | 757 | 820 | 883 | 946 | 1009 |
88 | 64 | 128 | 191 | 255 | 319 | 383 | 447 | 510 | 574 | 638 | 702 | 766 | 829 | 893 | 957 | 1021 |
89 | 65 | 129 | 194 | 258 | 323 | 387 | 452 | 516 | 581 | 645 | 710 | 774 | 839 | 903 | 968 | 1032 |
90 | 65 | 131 | 196 | 261 | 326 | 392 | 457 | 522 | 587 | 653 | 718 | 783 | 848 | 914 | 979 | 1044 |
91 | 66 | 132 | 198 | 264 | 330 | 396 | 462 | 528 | 594 | 660 | 726 | 792 | 858 | 924 | 990 | 1056 |
92 | 67 | 133 | 200 | 267 | 334 | 400 | 467 | 534 | 600 | 667 | 734 | 800 | 867 | 934 | 1001 | 1067 |
93 | 67 | 135 | 202 | 270 | 337 | 405 | 472 | 539 | 607 | 674 | 742 | 809 | 877 | 944 | 1011 | 1079 |
94 | 68 | 136 | 204 | 273 | 341 | 409 | 477 | 545 | 613 | 682 | 750 | 818 | 886 | 954 | 1022 | 1090 |
95 | 69 | 138 | 207 | 276 | 344 | 413 | 482 | 551 | 620 | 689 | 758 | 827 | 895 | 964 | 1033 | 1102 |
96 | 70 | 139 | 209 | 278 | 348 | 418 | 487 | 557 | 626 | 696 | 766 | 835 | 905 | 974 | 1044 | 1114 |
97 | 70 | 141 | 211 | 281 | 352 | 422 | 492 | 563 | 633 | 703 | 774 | 844 | 914 | 985 | 1055 | 1125 |
98 | 71 | 142 | 213 | 284 | 355 | 426 | 497 | 568 | 639 | 711 | 782 | 853 | 924 | 995 | 1066 | 1137 |
99 | 72 | 144 | 215 | 287 | 359 | 431 | 502 | 574 | 646 | 718 | 790 | 861 | 933 | 1005 | 1077 | 1148 |
100 | 73 | 145 | 218 | 290 | 363 | 435 | 508 | 580 | 653 | 725 | 798 | 870 | 943 | 1015 | 1088 | 1160 |