SimonikaZ: meniuri
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Satu Mare, Romania
- Ocupaţie: studenta
- Sport preferat: zumba,aerobic
- Dieta: Personalizata
- Nivel de activitate: Moderat activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 11
- Profil in forum: SimonikaZ
Sunt în trecere...
Ultimele meniuri adăugate
- Meniu alimentatie si consum calorii pentru 16.03.2016
Valori nutritive: Calorii: 1045, Grăsimi: 34, Carbohidraţi: 144, Proteine: 59, Fibre: 20, Sodiu: 186
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1233 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 21.12.2014
Valori nutritive: Calorii: 606, Grăsimi: 21, Carbohidraţi: 89, Proteine: 35, Fibre: 14, Sodiu: 19
Activităţi fizice: Calorii consumate: -706 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 19.12.2014
Valori nutritive: Calorii: 740, Grăsimi: 47, Carbohidraţi: 60, Proteine: 46, Fibre: 19, Sodiu: 207
Activităţi fizice: Calorii consumate: -684 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 18.12.2014
Valori nutritive: Calorii: 717, Grăsimi: 33, Carbohidraţi: 64, Proteine: 51, Fibre: 15, Sodiu: 48
Activităţi fizice: Calorii consumate: -761 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 17.04.2013
Valori nutritive: Calorii: 451, Grăsimi: 24, Carbohidraţi: 40, Proteine: 31, Fibre: 5, Sodiu: 1
Activităţi fizice: Calorii consumate: -837 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 16.04.2013
Valori nutritive: Calorii: 885, Grăsimi: 37, Carbohidraţi: 117, Proteine: 25, Fibre: 10, Sodiu: 211
Activităţi fizice: Calorii consumate: -847 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 22.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 714, Grăsimi: 16, Carbohidraţi: 130, Proteine: 37, Fibre: 17, Sodiu: 254
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1155 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 21.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 815, Grăsimi: 30, Carbohidraţi: 100, Proteine: 62, Fibre: 18, Sodiu: 123
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1545 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 20.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 983, Grăsimi: 16, Carbohidraţi: 176, Proteine: 50, Fibre: 15, Sodiu: 630
Activităţi fizice: Calorii consumate: -986 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 19.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 1188, Grăsimi: 43, Carbohidraţi: 160, Proteine: 82, Fibre: 25, Sodiu: 1410
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1098
Vezi toate meniurile de alimentaţie şi consum calorii pentru SimonikaZ.