erato: meniuri
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Pe malul Dunarii..., Romania
- Ocupaţie:
- Sport preferat: aerobic
- Dieta: personalizata
- Nivel de activitate: Moderat activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 56
- Profil in forum: erato
Sunt una dintre slăbuţe!
Ultimele meniuri adăugate
- Meniu alimentatie si consum calorii pentru 25.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 873, Grăsimi: 21, Carbohidraţi: 184, Proteine: 24, Fibre: 23, Sodiu: 482
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1242 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 24.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 2537, Grăsimi: 58.6, Carbohidraţi: 216.3, Proteine: 162.1, Fibre: 12.6, Sodiu: 41
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2063 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 23.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 1278, Grăsimi: 34.2, Carbohidraţi: 192.3, Proteine: 30, Fibre: 35.3, Sodiu: 24
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1346 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 22.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 2426, Grăsimi: 133.5, Carbohidraţi: 318.7, Proteine: 170, Fibre: 47.6, Sodiu: 1041
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2029 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 21.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 1067, Grăsimi: 37.03, Carbohidraţi: 168.68, Proteine: 41.99, Fibre: 30.13, Sodiu: 1627.8
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1814 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 18.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 1668, Grăsimi: 38.1, Carbohidraţi: 226.3, Proteine: 82.4, Fibre: 18.9, Sodiu: 0
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1638 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 17.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 1808, Grăsimi: 81.5, Carbohidraţi: 197.2, Proteine: 111.8, Fibre: 60, Sodiu: 114
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1436 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 16.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 1838, Grăsimi: 76.2, Carbohidraţi: 271.7, Proteine: 60.1, Fibre: 42.5, Sodiu: 15
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1794 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 15.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 1605, Grăsimi: 58.5, Carbohidraţi: 180.4, Proteine: 64.9, Fibre: 16.7, Sodiu: 183
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1435 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 07.02.2010
Valori nutritive: Calorii: 1102, Grăsimi: 47.1, Carbohidraţi: 237, Proteine: 48.9, Fibre: 29, Sodiu: 1
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1227
Vezi toate meniurile de alimentaţie şi consum calorii pentru erato.