Nina_M: mesaje
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Timisoara, Romania
- Ocupaţie:
- Sport preferat: pilates, home fitness, cycling
- Dieta: calcul calorii
- Nivel de activitate: Moderat activ
- Alimente adaugate: 32
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 69
- Profil in forum: Nina_M
Sunt în trecere...
Ultimele mesaje scrise în forum
- Supa de rosii cu taitei, a la Nina
Scris de Nina_M la 05 mar 2012 13:02:02
Discutie despre reteta Supa de rosii cu taitei, a la Nina, oferita de Nina_M. INGREDIENTE: 500 ml Suc de rosii 2 linguri Ulei floarea soarelui... - Jurnal Crysa
Scris de Nina_M la 21 iun 2010 12:34:58
Eu calculez caloriile dupa prima parte a zilei (dupa pranz). Si ajustez cu gustarea a 2-a si/sau cina, nici sa nu scad sub 1000, dar nici sa depasesc... - Patratele cu ovaz si banane, a la Nina
Scris de Nina_M la 26 iun 2010 15:37:32
Discutie despre reteta Patratele cu ovaz si banane, a la Nina, oferita de Nina_M. INGREDIENTE: 200 g fulgi de ovaz 80 g fulgi de cocos 2... - Jurnal Crysa
Scris de Nina_M la 21 iun 2010 12:34:58
Hmmm... Si eu calculam tot 50 g cereale la 200 ml lapte. Si azi dimineata, de curiozitate, le-am cantarit: 28 g! E adevarat ca depinde mult de ce tip... - Jurnal Crysa
Scris de Nina_M la 21 iun 2010 12:34:58
Nu am tinut o dieta anume. Am incercat sa respect 3 mese principale + 2 gustari. N-am reusit tot timpul din cauza programului de la lucru, dar cat... - Jurnal Crysa
Scris de Nina_M la 21 iun 2010 12:34:58
Incearca sa-ti calculezi caloriile folosind calculatorul de pe site... Nu stiu ce fel de paine ai mancat, dar feliile mele (cantarite) au intre... - Nu stiu unde gresesc...
Scris de Nina_M la 20 ian 2010 15:13:14
Buna, Mirutza! M-am uitat putin peste meniurile tale. Incearca sa mananci mai consistent dimineata si la pranz, iar la cina mai usor... - Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina
Scris de Nina_M la 15 iun 2010 11:41:53
Discutie despre reteta Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina, oferita de Nina_M. INGREDIENTE: 350g ciuperci 25 g unt sare ierburi aromate... - Desert cu iaurt si piersici, a la Nina
Scris de Nina_M la 14 iun 2010 13:21:30
Discutie despre reteta Desert cu iaurt si piersici, a la Nina, oferita de Nina_M. INGREDIENTE: 900g iaurt 100ml lapte 200g piersici 50g... - Esti para sau mar?
Scris de Nina_M la 16 ian 2010 20:15:12
Sunt lata la umeri, sanii nu-i am foarte mari, talia e mica, la solduri nu sunt lata, ci am fundul mai "proeminent" si picioarele (pulpele si...
Vezi toate mesajele scrise în forum de către Nina_M.