nicodhd: mesaje
- Sexul: Feminin
- Locaţie: santander, Spania
- Ocupaţie:
- Sport preferat:
- Dieta: low carb-keto,IG
- Nivel de activitate: Usor activ
- Alimente adaugate: 23
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 34
- Profil in forum: nicodhd
Sunt în trecere...
Ultimele mesaje scrise în forum
- Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Scris de nicodhd la 19 iun 2011 09:32:08
Buna fetelor ,la quinoa(tot ig 35 ca si orezul salbatic) pt sarmale v-ati gandit ? pe mine ma bate gandul sa fac de quinoa cu ciuperci si vinete... - Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Scris de nicodhd la 19 iun 2011 09:32:08
Am vazut ca sunteti in pana de idei cu micul dejun : EX DE MIC DEJUN : 1) -fruct (20 min inainte) -2 felii de paine int... - Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Scris de nicodhd la 19 iun 2011 09:32:08
Am vazut mai devreme o dezbatere pe tama carnurilor ,de cate ori pe sapt .....va adaug un plan saptamanal care va poate fol ca referinta ,mai ales... - Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Scris de nicodhd la 19 iun 2011 09:32:08
Ai dreptate ,asta spuneam si eu ca la inceput am alternat pt a castiga rezistenta,dar mai e si trucul la care se referea instructorul meu ....dupa... - Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Scris de nicodhd la 19 iun 2011 09:32:08
Apropo de sport ...eu am mers la sala cam 6 luni( cardio si aparate )...mari rezulate nu am vazut ,probabil pt ca nu stiam nici ce trebuie si cat si... - Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Scris de nicodhd la 19 iun 2011 09:32:08
feta este de soia ori e branza feta ??in cazul in care este de soia e ok ,branza feta face parte din cat lactatelor proapete (sau mai bn zis din cat... - Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Scris de nicodhd la 19 iun 2011 09:32:08
iubita ,aceste calorii sunt pt orezul crud ,100 grame de orez crud asa cum e in punga are 350 kcal .....cum sa spui ca ai mancat 400 gr ???din 400 de... - Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Scris de nicodhd la 19 iun 2011 09:32:08
iubita ,aceste calorii sunt pt orezul crud ,100 grame de orez crud asa cum e in punga are 350 kcal .....cum sa spui ca ai mancat 400 gr ???din 400 de... - Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Scris de nicodhd la 19 iun 2011 09:32:08
buna ,fetelor :) .....s-a deschis un nou topic "LA CUMPARATURI CU MONTIGNAC" in care sa adaugam produse montiapte ....gemuri ,tipuri de paine... - La cumparaturi cu Montignac
Scris de nicodhd la 17 sep 2011 19:16:33
Vame si tu poti adauga alimente din italia sau alte doritoare ,dar recomandarea mea este sa deschidem un alt topic ´´ La cumparaturi cu Monti ,in...
Vezi toate mesajele scrise în forum de către nicodhd.