september: mesaje
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
- Ocupaţie: studentă
- Sport preferat: aerobicul şi tae-bo
- Dieta: dietă hipocalorică
- Nivel de activitate: Usor activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 2
- Profil in forum: september
Sunt în trecere...
Ultimele mesaje scrise în forum
- Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
Scris de september la 05 mai 2010 18:12:34
Sunt studentă aici, nu sunt chiar de aici, însă cum petrec aproape tot anul în Cluj, cred că poţi să zici şi-aşa :). În Cluj eu am mers anul trecut... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
Scris de september la 05 mai 2010 18:12:34
Am remarcat şi eu că pornim cam pe acelaşi drum. Tu eşti mai fericită, eşti mai aproape deja de rezultat. Am să încerc să fac cât de multă mişcare... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
Scris de september la 05 mai 2010 18:12:34
Nu am zis eu de cea cu mere şi iaurt, nu sunt adepta extremelor. Eu ţin o dietă sănătoasă, raţională, hipocalorică, pe aceleaşi principii menţioante... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
Scris de september la 05 mai 2010 18:12:34
Bathsheba20, chiar vroiam să te întreb, dar am uitat: de cât timp ţii tu dieta hipocalorică, adică în cât timp ai dat jos cele 9,4 kg? - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
Scris de september la 05 mai 2010 18:12:34
Mulţumesc pentru încurajare, ştii şi tu cât de mult contează! Ceaiurile sunt bune, fiindcă sunt lichide şi mai compensează faptul că nu iubesc atât... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
Scris de september la 05 mai 2010 18:12:34
Sigur, mi-am calculat caloriile, iar necesarul meu ca sa ma mentin era de 2185 de calorii, insa pentru a slabi macar 0,5 kg pe saptamana, mi-a iesit... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
Scris de september la 05 mai 2010 18:12:34
Salut, fetelor! Mă alătur şi eu grupului vostru, am slăbit deja 2 kg, înainte aveam 80, acum plec de la 78, de asta cred că locul meu e la categoria...
Vezi toate mesajele scrise în forum de către september.