- Sexul: Feminin
- Locaţie: bacau, Italia
- Ocupaţie:
- Sport preferat: turbo fire&plimbari cu bicicleta
- Dieta: personalizata/hipocalorica
- Nivel de activitate: Moderat activ
- Alimente adaugate: 5
- Pareri despre alimente: 3
- Meniuri salvate: 259
- Profil in forum: silviadm
- ambitioasa
Slăbuţa cunoscător
Ultimele răspunsuri în forum pentru silviadm
- Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de danyella2008 la 25 apr 2014 14:31:27
Meniu Luni Md: iaurt, nuci, stafide, o lingurita miere, fulgi de cocosm seminte de in G1: cafea cu lapte, cioco amaruie P: taitei mung cu spanac,... - Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de Laura la 25 apr 2014 14:31:27
Meniu 17.06 M1: cafea cu lapte+paine neagra, ou, branza, salata. M2: cirese multeeeee( pana m.a durut burta) M3: ciorna de salata cu smantana,... - Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de butterfly30 la 25 apr 2014 14:31:27
meniul de ieri: md: iaurt cu paine integrala g: inghetata: banana, avocado, capsuni g: bors de legume p: salata : rosii, castraveti, ceapa, pulpa... - Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de butterfly30 la 25 apr 2014 14:31:27
meniul de ieri: md: iaurt cu wasa integrale de secara g: cirese p:bors de vita (mai putin carnea) g: pstrama de casa, rosii c: iaurt cu paine... - Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de danyella2008 la 25 apr 2014 14:31:27
Raport: Meniuri: 2 x 2 = 4 5 x (-2) = -10 Meniuri = -6 pct Sport: -5 pct Cm: 77 cm ( se raporteaza 0,5 cm) Total: -6 + -5 + 0 = -11 pct ... - Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de Prapadeala la 25 apr 2014 14:31:27
Laura, sa fie cum iti doresti >:D< Meniul de azi MD - pizza facuta de mine cu blat de tarate. E impropiu spus pizza, deasupra avea piep de pui,... - Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de Kclaudyia la 25 apr 2014 14:31:27
PRetty please, poti sa scrii cuvintele intregi, fara prescurtari? Ca imi e cam greu sa intege ce vrei sa spui :d e greoi de citit :( Din ce am... - Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de Kclaudyia la 25 apr 2014 14:31:27
Nu ai cantar electronic sa iti arate exact greutatea? Daca nu, lasi 0 kg slabite.. Daca ai cantar electronic precizezi exact cat ai acum. - Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de Prapadeala la 25 apr 2014 14:31:27
Raportul pe sapt trecuta Meniuri 7*2=14 , cheat meal sambata Sport - 340, total 12 puncte Kg 54 (slabite 0, puncte 0, de reportat, alea 600 g... - Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Scris de Kclaudyia la 25 apr 2014 14:31:27
Silvia mie mi-au iesit 165 d eminute la sport din ce ai trecut tu in calculator.. Am vazut intr-o zi mers pas vioi 60 d emin.. Mersul pe jos nu se...