Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza I

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza I", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 5%Calorii 92.8kcal
  • 9%Grăsimi 5.6g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • 16%Sodiu 391.3mg
  • 2%Carbohidraţi 3.7g
  • 4%Fibre 1g
  • 3%Zaharuri 1.3g
  • 8%Proteine 6.9g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 92.8
5%
Grasimi 5.6g
9%
Glucide 3.7g
2%
Proteine 6.9g
8%

CZE% Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza I pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza I pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
5%
Grasimi:
9%
Glucide:
2%
Proteine:
8%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza I pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

  • Urda dulce de vaca, 104g
  • Sare de/pentru masa, 6g (1 lingurita)
  • Ceapa, 82g
  • Dovlecei, 474g (3 dovlecei medii)
  • Oua proaspete, 4 bucati

Mod de preparare

  1. Se dau dovleceii spalati pe razatoare.
  2. Se toaca marunt ceapa.
  3. Se razuie si urda.
  4. Intr-un vas se amesteca urda, dovleceii, ceapa, sarea si ouale batute.
  5. Se amesteca bine compozitia.
  6. Se toarna intr-o forma tapetata cu hartie de copt si se da la cuptor, foc mediu.

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Afişare păreri despre alment 1-3 din total 3
  1. rawasi

    Mi-a plăcut: ESTE SUPER.SANATOS , GUSTOS

    Nu mi-a plăcut: CA TREBUIE SA STORC DOVLECEII

    13.02.2011, ora 07:46
  2. sunshine

    Mi-a plăcut: excelent! l-am facut si imi place

    Nu mi-a plăcut: ca trebuie sa storc dovleceii bine

    12.06.2010, ora 14:12
  3. alinutza656

    Mi-a plăcut: Este delicios si sanatos

    Nu mi-a plăcut: nu are nimic sa nu imi placa

    11.06.2010, ora 18:33

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: