CaloriiLegume: Dovlecel, de vara, zucchini, cu coaja, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 17kcal
- 1%Grăsimi 0.32g
- 0%Grăsimi saturate 0.084g
- Grăsimi polinesaturate 0.091g
- Grăsimi mononesaturate 0.011g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 8mg
- 1%Carbohidraţi 3.11g
- 4%Fibre 1g
- 5%Zaharuri 2.5g
- 1%Proteine 1.21g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.2
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.32Grăsimi, total (g)
- 0.084Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.091Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.011Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- 0Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.122Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.06Acizi graşi Omega-6 (g)
- 0CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 3.11Carbohidraţi, total (g)
- 1Fibre (g)
- 0Amidon (g)
- 2.5Zaharuri, total (g)
- 0.05Sucroză (g)
- 1.07Glucoză (g)
- 1.38Fructoză (g)
- 0Lactoză (g)
- 0Maltoză (g)
- 0Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 1.21Proteine, total (g)
- 0.01Triptofan (g)
- 0.029Treonină (g)
- 0.044Izoleucină (g)
- 0.071Leucină (g)
- 0.067Lizină (g)
- 0.018Metionină (g)
- 0.012Cistină (g)
- 0.043Fenilalanină (g)
- 0.032Tirozină (g)
- 0.054Valină (g)
- 0.051Arginină (g)
- 0.026Histidină (g)
- 0.063Alanină (g)
- 0.147Acid aspartic (g)
- 0.129Acid glutamic (g)
- 0.046Glicină (g)
- 0.037Prolină (g)
- 0.049Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 24Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 24Folat (în aliment) (mcg)
- 200Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 120Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 2125Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.045Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.094Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.451Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.204Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.163Vitamina B6 (mg)
- 9.5Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 17.9Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.12Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 4.3Vitamina K (mcg)
Minerale
- 16Calciu (mg)
- 0.37Fier (mg)
- 18Magneziu (mg)
- 38Fosfor (mg)
- 261Potasiu (mg)
- 8Sodiu (mg)
- 0.32Zinc (mg)
- 0.053Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.177Mangan (mg)
- 0.2Seleniu (mcg)
Altele
- 0.58Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 94.79Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
17
1%
Grasimi
0.32g
1%
Glucide
3.11g
1%
Proteine
1.21g
1%
CZE% Dovlecel, de vara, zucchini, cu coaja, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Dovlecel, de vara, zucchini, cu coaja, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Dovlecel, de vara, zucchini, cu coaja, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Dovlecel, de vara, zucchini, cu coaja, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Dovlecel, de vara, zucchini, cu coaja, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!