Mancaruri: Placinta cu branza si dovlecei in straturi “Slabuta”
- 24 Sep 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Placinta cu branza si dovlecei in straturi “Slabuta”
- Discuţie reteta Placinta cu branza si dovlecei in straturi “Slabuta”
- branza, dovlecei, placinta
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Placinta cu branza si dovlecei in straturi “Slabuta”", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 52.7kcal
- 3%Grăsimi 2.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 2%Sodiu 47.3mg
- 1%Carbohidraţi 1.4g
- 2%Fibre 0.6g
- -%Zaharuri -g
- 8%Proteine 7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
3%
1%
8%
CZE% Placinta cu branza si dovlecei in straturi “Slabuta” pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Placinta cu branza si dovlecei in straturi “Slabuta” pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Placinta cu branza si dovlecei in straturi “Slabuta” pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- dovlecei - 945 gr
- branza proaspata de vaca 2% grasime - 500 gr
- oua proaspete - 3 bucati
- cascaval 17% grasime, fara lactoza - 70 gr
- sare de/pentru masa - 1 gr
- piper negru - 0.5 gr
Mod de preparare
- Dovleceii se spala si se dau pe razatoare.
- O forma de copt se tapeteaza cu hartie de copt.
- Se aseaza un strat de dovlecei, se preseaza bine, se sareaza si pipereaza.
- Deasupra se aseaza branza de vaci.
- Iarasi urmeaza un strat de dovlecei si tot asa pana la ultimul strat.
- Deasupra se toarna ouale batute spuma.
- Se presara cascaval razuit.
- Se da la cuptor pentru 45 minute, la foc mediu.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-2 din total 2
©2008-2024 
Mi-a plăcut: Are un gust foarte bun. Se face rapid. Perfecta in curele de slabire.
Nu mi-a plăcut: nu exista ceva care sa nu imi placa
10.07.2012, ora 14:55Mi-a plăcut: e usor de facut si foarte gustoasa
Nu mi-a plăcut: in primele dati cand am facut-o a ramas cam multa apa, dar tot a iesit buna la gust
04.05.2012, ora 18:23Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!