Mancaruri: Rulada de curcan cu cascaval
Maxim 6049 kb
- 24 Sep 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Rulada de curcan cu cascaval
- Discuţie reteta Rulada de curcan cu cascaval
- cascaval, curcan, rulou curcan
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Rulada de curcan cu cascaval", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- -%Calorii -kcal
- -%Grăsimi -g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- -%Carbohidraţi -g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- -%Proteine -g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
-%
-%
-%
-%
CZE% Rulada de curcan cu cascaval pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Rulada de curcan cu cascaval pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Rulada de curcan cu cascaval pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- carne de curcan, pui (pana in 16 saptamani), piept, carne macra, cruda - 650 gr
- cascaval 17% grasime, fara lactoza - 190 gr
- sare de/pentru masa - 1 gr
- piper negru - 0.3 gr
Mod de preparare
- Carnea de curcan se taie in felii.
- Se aseaza bucatelele de cascaval si se ruleaza. Se leaga cu o ata.
- Deasupra se pun felii de cascaval.
- Rulourile se aseaza pe o tava si se dau la cuptor, pentru 35 minute, foc mediu.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!