Calorii pentru ciuperci
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Piept gaina cu ciuperci si smantanaAdăugat de jolye79, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se calesc ciupercile in unt, se adauga pieptul de gaina fiert si apa; dupa 20 minute se adauga smantana amestecata cu putina apa calda si faina, pentru a ingrosa sosul. Se condimenteaza cu seminte de chimen, ...
Calorii: 144.3, Grăsimi: 9.6, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 10.9, Fibre: -, Sodiu: 13.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute cu branza de burdufAdăugat de sherpika, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Ciupercile se spala bine, se pun intr-o tava de cuptor pe o foaie de copt, se umplu cu branza de burduf, se presara piper deasupra, se pulverizeaza putin ulei de masline si se da la ...
Calorii: 193.7, Grăsimi: 12.1, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 14.9, Fibre: 2.1, Sodiu: 8.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de ciuperci a la YANA 42Adăugat de 2011valentin, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa in ulei, se adauga apa si se lasa sa fiarba 10 minute, se adauga ciupecile scurse bine si vinul. Se fierbe 30 min, se adauga bulionul, delikat si marar si se mai lasa ...
Calorii: 52, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 2, Fibre: -, Sodiu: 3Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Ciuperci cu mamaliguta la cuptor, TaviAdăugat de ilemara, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
-Se pune uleiul intr-o tigaie si se rumeneste ceapa pana devine translucida. -se adauga ciupercile scurse de apa in tigaie si se condimenteaza cu un praf de sare si de piper -se adauga usturoiul zdrobit ,se ...
Calorii: 99.8, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 13.9, Proteine: 2.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Orez cu ghebe, SoniqueAdăugat de sonique, în Garnituri - (nu sunt păreri)
150 g orez, 200 g ghebe murate, sare, patrunjel, 10 ml ulei de masline
Calorii: 83, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 12.4, Proteine: 5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci soteAdăugat de Andraa, în Garnituri - (2 păreri)
Se pune totul intr-o tigaie adanca si se caleste la foc mic pana e gata.
Calorii: 79, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 6.8, Proteine: 2.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Ciuperci umplute a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Garnituri - (o părere)
Se spala ciupercile. Se rup coditele. Se pun in robot si se toaca, ca sa se faca o pasta. Se amesteca cu sare, piper, marar, patrunjel, usturoiul pisat si ceapa verde tocata. Se aranjeaza ciupercile pe o tava, se ...
Calorii: 85, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 6.3, Fibre: 1.9, Sodiu: 158.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute, la cuptor a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Aperitive - (nu sunt păreri)Calorii: 109.9, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 9.9, Fibre: 2.8, Sodiu: 43.8Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Ciuperci umplute la cuptorAdăugat de otylyk, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Ciupercile se curata, se spala, ceapa se taie marint si caleste putin, se unge tava cu ulei. Umpleti ciupercile cu ceapa si adaugati legumele.
Calorii: 84, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 5, Proteine: 7, Fibre: 2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Piept de pui cu ciuperci si legume la tigaie a la AlinaAdăugat de ali_lumi, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Pieptul de pui ,ciupercile, ardeiul gras se taie fasii. Se pun intr-o tigaie si se calesc, impreuna cu porumbul. la sfarsit se adauga putin ardei iute , o lingurita de ulei de masline , si o lingura ...
Calorii: 163.6, Grăsimi: 7.5, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 14.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite