Calorii pentru legume
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Suc telina naturalAdăugat de ericuta, în Suc legume - (nu sunt păreri)Calorii: 18, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 0.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Omleta cu legume, branza si sunca a la LauriciusAdăugat de Lauricius, în Omleta - (nu sunt păreri)
Se toaca marunt ardeiul gras, sunca/pastrama, ceapa verde. Se pun cateva picaturi de ulei intr-o tigaie de teflon si se pun la rumenit ingredientele de mai sus, alaturi de ciuperci. Intr-un castron se bat ouale, se adauga ...
Calorii: 146, Grăsimi: 10.3, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 11, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Chiftelute de soia cu legumeAdăugat de Asik60, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Cartofii si morcovii se fierb in apa cu sare. Granulele de soia se lasa la inmuiat 20 min, dupa care se scurg si se adauga peste piureul de legume. Se adauga oul, 3 lg de ...
Calorii: 194.8, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 29.6, Proteine: 15.8, Fibre: -, Sodiu: 39Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancarica a la AnomarAdăugat de Anomar, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)Calorii: 315, Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 19.5, Proteine: 38.9, Fibre: 19.7, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Pasta de legume, AnitaAdăugat de Anita, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se fierbe bine orezul. Se amesteca mixeaza toate ingredientele in bleder si se obtine o pasta buna ca umplutura pt ardei, se pot face si sarmale dietetice si se poate manca si asa.Se pun condimente ...
Calorii: 44.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 1.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Souffle de peste si legume a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Marul se taie cubulete, se presara cu scortisoara si sucul de lamaie, se acopera si se da la rece cel putin 30 minute. Legumele se pregatesc la aburi. Se bat ouale cu smantana, crema de branza si ...
Calorii: 94.4, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 9.4, Fibre: 0.6, Sodiu: 13.7Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Orez cu porumb si legume asortateAdăugat de Crysa, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)Calorii: 143.6, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 29.9, Proteine: 3.8, Fibre: 0.9, Sodiu: 7.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Legume mixte congelateAdăugat de Elysee, în Amestec legume - (nu sunt păreri)Calorii: 42, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 7.3, Proteine: 2.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Crap cu legumeAdăugat de musi25, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Se aseaza pestele, morcovul taiat rondele, ceapa, lamaia si vinul.Se acopera cu folie si se pune la cuptor.
Calorii: 254.1, Grăsimi: 17.3, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 18.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pangasius la cuptor cu legumeAdăugat de roxana1985, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Se ia o tava adanca se pune in ia hartie de copt, pe fundul tavii se aseaza un strat de rosii, apoi un strat de pangasius, apoi un strat de legume amestec (opariti-le mai intai), ...
Calorii: 52, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 5.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite