Calorii pentru legume
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Legume cinci culori chinezestiAdăugat de Adella, în Amestec legume - (nu sunt păreri)Calorii: 46, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5, Proteine: 2, Fibre: 1, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Supa de pui din piept de pui si legumeAdăugat de AlexaIuliana, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se fierb toate ingredientele
Calorii: 50.3, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 4.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume inabusiteAdăugat de mayya, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
se inabusesc toate sub capac circa 15 minute
Calorii: 40, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 3.5, Fibre: 1.5, Sodiu: 300Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Creveti cu legume la wok a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Mancaruri cu peste - (o părere)Calorii: 105, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 6.9, Fibre: 0.8, Sodiu: 0.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata legume VinegretAdăugat de apostuviorica, în Salate - (nu sunt păreri)Calorii: 130.1, Grăsimi: 10.3, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 1.7, Fibre: 1.6, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Ciorba LolyAdăugat de LolyBlue, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)Calorii: 26.5, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Frigarui de legume, by RissAdăugat de Riss, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Legumele se taie, iar apoi se aseaza pe batul pentru frigarui. Se condimenteaza cu sare si oregano. Se prajesc intr-o tigaie tip grill pana sunt gata.
Calorii: 40.6, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 2.3, Fibre: 2.5, Sodiu: 114.8Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Piept de pui cu legume la tigaie by AlyAdăugat de ylla, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se taie pieptul de pui fasiute iar legumele juliene se pun in tigaia cu ulei incins impreuna cu vinetele congelata taiate bucati atat cat se poate si se gatesc la foc mic. spre sfarsit se adauga ...
Calorii: 80.3, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 6, Proteine: 8.8, Fibre: 1.1, Sodiu: 2.5Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ghiveci de legume la cuptor a la andra_alyAdăugat de andra_aly, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se curata, se spala si se maruntesc (cele care trebuie ) legumele, apoi se pun intr-o tigaie, se pune sare dupa gust si ulei si apoi se lasa sa se aburesca putin. Dupa vreo 5 ...
Calorii: 46.9, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 1.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancare de legume la cuptorAdăugat de lonely, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Ceapa taiata solzisori, ardeiul taiat bastonase, morcovul, dovlecelul, usturoiul si rosia taiate rondele se baga la cuptor nu inainte de a adauga foile de dafin, a condimenta dupa gust si a adauga 100 ml suc de rosii ...
Calorii: 47.5, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 9.5, Proteine: 1.1, Fibre: 1.2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post