Calorii pentru mancare
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Mancarica de dragaveiAdăugat de elenavulpe, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa cu usturoiul in 10 ml ulei, adaugandu-se cate putina apa. Separat se fierb rosiile cu putina apa si cu restul de 5 ml de ulei. Dragaveiul oparit se taie marunt si se adauga ...
Calorii: 51.3, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 1.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Pui cu mazare, ciuperci si cascavalAdăugat de Tina, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se taie pieptul felii/fasii se adauga mazarea, ciupercile, se rade cascavalul. Se lasa la cuptor pana e gata.
Calorii: 120, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 5.6, Proteine: 16.1, Fibre: 1.3, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume cu branza la cuptor by TinaAdăugat de Tina, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se amesteca ouale cu branza, se amesteca cu legumele, se lasa la cuptor pana sunt rumene. Cantitiatea de morcovi din compozitie e neglijabila si nu afecteaza prea mult rezultanta glicemica
Calorii: 73.1, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 3, Proteine: 5, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancarica de ardei, MihancaAdăugat de mihanca, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Ceapa se taie marunt, se da prin ulei, se asaza intr-o farfurie si se da 1 minut la microunde, pentru a se inmuia. Apoi, se pune intr-o cratita, se amesteca timp de un minut, dupa care ...
Calorii: 53.9, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 10.6, Proteine: 1.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancarica de ceapa cu ciocanele de puiAdăugat de iulianakiss, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Ceapa se taie inele si se prajeste in ulei. Se adauga ciocanelele si bulionul. Se gateste la foc mic pana cand mancarea este gata.
Calorii: 100.4, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 9.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mazare cu piept de curcanAdăugat de Eli Teoharie, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se fierbe pieptul de curcan si se taie bucatele. Se fierbe mazarea cu suc de rosii Cirio si sare. La sfarsit se adauga pieptul de curcan si uleiul si se amesteca. Pofta buna!
Calorii: 98, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 9.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de soia cu ceapa, ardei si ciuperci by DorutzaAdăugat de dorutza, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
-se caleste ceapa si ardeiul (eu am adaugat si apa ca sa fie moi) -dupa ce scade apa se adauga ciupercile si soia fiarta -se adauga pasta de ardei iute,bulionul si smantana iar apoi se adauga condimentele
Calorii: 126.6, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 7.1, Fibre: 1.4, Sodiu: 1.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare mazare a la francescanaAdăugat de francescana, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa verde tocata si ardeiul gras in cantitatea de ulei, se adauga morcovii. dupa ce se inmoaie totul un pic, se adauga mazarea spalata si se acopera cu supa rezultata din 2 l ...
Calorii: 113.6, Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 13.1, Proteine: 4.8, Fibre: 3.5, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Varza dulce cu pulpe de pui, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Prima data am fiert pentru supa pulpele si am obtinut cam 500 g carne fiarta pe care am rupt-o in bucati mai mici. Am tocat legumele si le-am adaugat la calit in ulei;cand varza s-a mai ...
Calorii: 117.3, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 9.9, Fibre: 2.1, Sodiu: 20Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare delicioasa de legumeAdăugat de happygirldiana, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se calesc legumele (ceapa, dovlecelul, ciupercile si morcovul) in uleiul de masline si se adauga un pic de apa sa se inabuseasca. Se adauga mazarea,bulionul si apa cat sa treaca peste legume. Lasam la fiert pana cand ...
Calorii: 72.7, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 9.5, Proteine: 3.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post