Legume: Cartofi prajiti la cuptor
Maxim 6049 kb
- 13 Apr 2018
- Cartofi prajiti la cuptor
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Cartofi prajiti la cuptor", din categoria "Legume", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 162kcal
- 148%Grăsimi 92g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 0%Sodiu 0.2mg
- 9%Carbohidraţi 21.2g
- 8%Fibre 2.2g
- -%Zaharuri -g
- 2%Proteine 2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
148%
9%
2%
CZE% Cartofi prajiti la cuptor pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Cartofi prajiti la cuptor pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Cartofi prajiti la cuptor pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Cartofi 1200g
Usturoi 10 graunti
Sare, piper, ulei 100ml
Descrierea producător
1200g cartofi noi cu coaja, se spala bine in apa rece, se taie in felii de aprox 0.5 cm. Se aseaza in tava de cuptor se stropesc cu 100 ml ulei sare, piper si se adauga 10 graunti usturoi taiati felii. Se amesteca totul ft bine astfel incat fiecare felie de cartof sa fie acoperita de ulei. Se da la cuptor aprox 50 min. Dupa primele 20 min se intorc cu o paleta pt a asigira o coacere uniforma.
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!