Calorii pentru mancare
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
Mancarica in cuptor a la OtiliaAdăugat de onetotilia, în Mancaruri cu carne -
(nu sunt păreri)SE PUNE UNTUL CARE SE INCINGE SE ADAUGA CIUPERCILE TAIATE SI ARDEIUL TAIAT MARUNT SA CALESC IMPRUNA APOI SE ADAUGA CARNEA SI CONDIMENTE DUPA CE CARNE ISI SCHIMBA CULOAREA SE ADAUGA ROSIILE DIN CONSERVA CE FIERB CATEVA MINUTE ...
Calorii: 125, Grăsimi: 9.3, Carbohidraţi: 3, Proteine: 5.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
Mancare de mazare, Lucia AurAdăugat de Bread Pitt, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)Se caleste usor ceapa in ulei. Se adaugă mazarea, apoi coditele de marar. Cand s-a fiert (cateva minute pentru Bonduelle), se adaugă o lingura de lapte praf dr. Oetker, care e instant si ingroasa putin ...
Calorii: 61.3, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 2.5, Fibre: -, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite- Mancare de naut cu legumeAdăugat de Livia89, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se pune ulei de masline cat sa poata unge intreaga tigaie, se caleste ceapa taiata fidelute, apoi se calesc si vinetele, si la final, nautul, bulionul, verdeata si condimentele. Pofta buna!
Calorii: 127, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 18, Proteine: 5.6, Fibre: 2.8, Sodiu: 2Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancarica de dragaveiAdăugat de elenavulpe, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa cu usturoiul in 10 ml ulei, adaugandu-se cate putina apa. Separat se fierb rosiile cu putina apa si cu restul de 5 ml de ulei. Dragaveiul oparit se taie marunt si se adauga ...
Calorii: 51.3, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 1.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Pui cu mazare, ciuperci si cascavalAdăugat de Tina, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se taie pieptul felii/fasii se adauga mazarea, ciupercile, se rade cascavalul. Se lasa la cuptor pana e gata.
Calorii: 120, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 5.6, Proteine: 16.1, Fibre: 1.3, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume cu branza la cuptor by TinaAdăugat de Tina, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se amesteca ouale cu branza, se amesteca cu legumele, se lasa la cuptor pana sunt rumene. Cantitiatea de morcovi din compozitie e neglijabila si nu afecteaza prea mult rezultanta glicemica
Calorii: 73.1, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 3, Proteine: 5, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite 
Mancarica de ardei, MihancaAdăugat de mihanca, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)Ceapa se taie marunt, se da prin ulei, se asaza intr-o farfurie si se da 1 minut la microunde, pentru a se inmuia. Apoi, se pune intr-o cratita, se amesteca timp de un minut, dupa care ...
Calorii: 53.9, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 10.6, Proteine: 1.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite- Mancarica de ceapa cu ciocanele de puiAdăugat de iulianakiss, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Ceapa se taie inele si se prajeste in ulei. Se adauga ciocanelele si bulionul. Se gateste la foc mic pana cand mancarea este gata.
Calorii: 100.4, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 9.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mazare cu piept de curcanAdăugat de Eli Teoharie, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se fierbe pieptul de curcan si se taie bucatele. Se fierbe mazarea cu suc de rosii Cirio si sare. La sfarsit se adauga pieptul de curcan si uleiul si se amesteca. Pofta buna!
Calorii: 98, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 9.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de soia cu ceapa, ardei si ciuperci by DorutzaAdăugat de dorutza, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
-se caleste ceapa si ardeiul (eu am adaugat si apa ca sa fie moi) -dupa ce scade apa se adauga ciupercile si soia fiarta -se adauga pasta de ardei iute,bulionul si smantana iar apoi se adauga condimentele
Calorii: 126.6, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 7.1, Fibre: 1.4, Sodiu: 1.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite
©2008-2023 
