Calorii îngerate, calorii consumate şi sfaturi meniu
Este simplu să-ţi calculezi numărul de calorii şi celelalte valori nutriţionale pentru alimentele îngerate. Caută după cuvinte cheie in baza noastră de date cu alimente sau navighează pe categorii. După ce găseşti alimentul căutat, foloseşte link-ul Adaugă în meniu pentru a adăuga valorile nutruţionale ale acelui aliment la meniul tău zilnic. Urmăreşte totalurile şi sfaturile oferite de la sfarşitul tabelului cu meniul tău pentru a observa rezultatele şi a lua decizii legate de alimentaţia ta.