Calorii pentru iaurt

Calorii alimente etichetate cu iaurt - calorii.slabute.ro

• 
  Placinta cu iaurt, by SunshineAdăugat de sunshine, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)

  Intai se toaca cubulete marul, si se pune la calit impreuna cu o lingura de apa, scortisoara si un pliculet zahar vanilat. Se lasa la racit. Se bat bine bine ouale, cu mixerul,  se adauga ...

  Calorii: 159.3, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 29.5, Proteine: 5.9, Fibre: -, Sodiu: -

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite
• 
  Salata de varza cu iaurt a la TinaAdăugat de Tina, în Salate - (nu sunt păreri)

  Calorii: 40, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 8.6, Fibre: -, Sodiu: -

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite
• 
  Somon la gratar cu sos de iaurt si branza de vaciAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)

  Calorii: 134.6, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 1.9, Proteine: 20, Fibre: -, Sodiu: 122.4

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite
• 
  Salata de fasole verde cu iaurtAdăugat de AnDrAdAxl, în Salate - (nu sunt păreri)

   Se fierbe fasolea,se strecoara se adauga vegeta.ustroi pisat,iaurt,sos si ulei in cantitatile de mai jos;se amesteca si se lasa la rece sa se patrunda aromele apoi se poate servi ca garnitura. Pofta buna! O reteta sanatoasa si ...

  Calorii: 41, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 7.8, Proteine: 2.3, Fibre: 2.5, Sodiu: 1.1

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite
• 
  Inghetata de iaurt, portocale si bananeAdăugat de dariaclaws, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)

  Ingredientele se amesteca si se pun in congelator.

  Calorii: 71, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 14.4, Proteine: 2, Fibre: 1.6, Sodiu: -

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite
• 
  Desert cu iaurt si fructe trixAdăugat de Trixy26, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)

  Se pune gelatina in 100 ml de apa la inmuiat, apoi se pune la bain marie pana se omogenizeaza (sa nu fiarba ca se strica), se bat albusurile pana devin spuma tare apoi se adauga ...

  Calorii: 47, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 4.7, Fibre: -, Sodiu: 0

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite
• 
  Spuma de cacao cu iaurt by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)

  Se bat albusurile spuma si la final se adauga indulcitorul, mirodeniile. Se aseaza un strat de albus, unul de iaurt. Delicios alaturi de fructe de sezon

  Calorii: 60, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 5, Proteine: 6.8, Fibre: 1.5, Sodiu: -

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite
• 
  Spuma de cacao cu iaurt integral by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)

  Se bat albusurile spuma, se incorporeaza iaurtul si restul ingredientelor. Se consuma cu fructe sau nuci, seminte.

  Calorii: 64, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 5.8, Fibre: 1.9, Sodiu: -

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite
• 
  Vinete cu iaurtAdăugat de alynacrystyna, în Aperitive - (2 păreri)

  Se amesteca ingredientele.

  Calorii: 38, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 2.2, Fibre: -, Sodiu: 0

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite
• 
  Terci de ovaz si tarate cu iaurt 2.8% grasimeAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)

  Se pun fulgii in apa calduta pana se umfla. Se adauga taratele, iaurtul, scortisoara. Nu lasati taratele in apa/iaurt prea mult timp pt. ca ele trebuie sa se umfle in stomac, nu in apa.

  Calorii: 75, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 11, Proteine: 3.8, Fibre: 3, Sodiu: -

  Adaugă în meniuAdaugă la favorite