Calorii pentru iaurt
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
Iaurt inghetat cu bananeAdăugat de sandymihaica, în Iaurt -
(nu sunt păreri)400g iaurt 200 g banane 40 g zahar pudra 13 g(o lingura) esenta vanilie
Calorii: 105, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 16.9, Proteine: 3.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite- Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se amesteca, gustul e divin...
Calorii: 130, Grăsimi: 13.3, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 4, Fibre: 1.1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Desert dietetic cu iaurt, capsuni si fulgi de cocosAdăugat de alinush, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se bat albusurile spuma impreuna cu zaharina. Se zdrobesc capsunile si se incorporeaza cu iaurtul. Se adauga fulgii de cocos. La sfarsit se adauga gelatina preparata conform informatiilor de pe plic. Se da la rece pana se incheaga bine. Pofta ...
Calorii: 43, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 4.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Bors cu iaurt si ou a la AdaAdăugat de Adela, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
morcov 100g, ardei verde 100g, ceapa 100g, cartofi 200g, dovlecel 150g, marar 50g, leustean 20-50g, rosii 100g, bors amestec de legume 1 lingurita, iaurt 0%grasimi 140 g, ulei 1 lingurita (daca se doreste a se folosi), ...
Calorii: 47.9, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Iaurt 0.1 % grasime cu magiun de pruneAdăugat de gagu, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
iaurt almsana 450 g magiun de prune fara zahar 350 g
Calorii: 63.7, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 12.8, Proteine: 2.9, Fibre: 7, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Omleta cu iaurt, fara uleiAdăugat de Livia89, în Omleta - (nu sunt păreri)
Se bat ouale cu iaurtul impreuna, se toarna in tigaia incalzita pe foc si se amesteca. Este necesara intoarcerea omletei pe ambele parti, pt a se asigura gatirea completa a oualor. Nu se necesita ulei, practic ouale ...
Calorii: 100, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 8.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Iaurt cu capsuni, tarate si seminte by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se amesteca, se consuma rece.
Calorii: 65, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 7.8, Proteine: 2.5, Fibre: 2.7, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de broccoli cu iaurt si ierburi aromateAdăugat de happygirldiana, în Salate - (nu sunt păreri)
Fierbem broccoli timp de 2 minute,il amestecam cu iaurtul si condimentele.
Calorii: 50.5, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 3.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite 
Iaurt CurticiAdăugat de TheMilady, în Iaurt - (nu sunt păreri)Calorii: 78, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 10, Proteine: 3.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite- Tarta cu crema de iaurt, afine si coacazeAdăugat de jolye79, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)Calorii: 193.8, Grăsimi: 11.6, Carbohidraţi: 19, Proteine: 3.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
©2008-2019 
