Calorii pentru legume
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Bors cu iaurt si ou a la AdaAdăugat de Adela, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
(nu sunt păreri)
morcov 100g, ardei verde 100g, ceapa 100g, cartofi 200g, dovlecel 150g, marar 50g, leustean 20-50g, rosii 100g, bors amestec de legume 1 lingurita, iaurt 0%grasimi 140 g, ulei 1 lingurita (daca se doreste a se folosi), ...
Calorii: 47.9, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Supa de legume-IncognitoAdăugat de incognito, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
(nu sunt păreri)
2 linguri ulei Monini 20g vegeta 2 morcovi 1 patrunjel 2 pastranac nou patrunjel verde 3 cartofi noi medii 1 ceapa-se arunca dupa ce fierbe
Calorii: 9.3, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 1.3, Proteine: 0.2, Fibre: 0.3, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Penne cu legume by MirabellaAdăugat de mvthebest, în Paste, Pizza -
(nu sunt păreri)
Calorii: 107.1, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 17.4, Proteine: 4, Fibre: 1.7, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - File Pangasius cu legume la cuptor a la LauriciusAdăugat de Lauricius, în Mancaruri cu peste -
(nu sunt păreri)
Se unge tava cu unt, se seaza ceapa taiata rondele, morcovii si ardeiul capia la fel. Se tapeteaza fundul cu felii de rosii, se presara si ardei iute (jumatate din catitate) taiat rondele. Se aseaza ...
Calorii: 70.5, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 3, Proteine: 5.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Sote de legume, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Garnituri -
(nu sunt păreri)
Se fierbe mixul mexican in apa cu sare. Se strecoara apa si gata!
Calorii: 42.3, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 2.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Piept de pui cu ciuperci si legume la tigaie a la AlinaAdăugat de ali_lumi, în Mancaruri cu carne -
(nu sunt păreri)
Pieptul de pui ,ciupercile, ardeiul gras se taie fasii. Se pun intr-o tigaie si se calesc, impreuna cu porumbul. la sfarsit se adauga putin ardei iute , o lingurita de ulei de masline , si o lingura ...
Calorii: 163.6, Grăsimi: 7.5, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 14.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Diverse legume la cuptorAdăugat de special k, în Garnituri -
(nu sunt păreri)
Se pun toate legumele intr-o tava la cuptor
Calorii: 107, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 14, Proteine: 1.7, Fibre: 2.2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Tocanita de vita cu legume a la CristinaAdăugat de CrisetenO, în Mancaruri cu carne -
(nu sunt păreri)
Preparare: Dovleceii trebuie sa fie in cubulete, ca si ardeii, morcovii, telina, si carnea (bucati cam cat unghia de la degetul mic). Ceapa verde si prazul se taie in felii subtiri. Carnea se pune la fiert cu ...
Calorii: 61.2, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 6.6, Fibre: 1.8, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Paste cu legume (mazare, spanac, ardei si pastai)Adăugat de CrisetenO, în Paste -
(nu sunt păreri)
Urechiuse (conchigli) -- apa, faina de grau -- 23.4 %, pastai verzi 20%, spanac 20%, mazare 20%, ardei galbeni 12%, apa, ulei vegetal, sare, condimente, praf de ceapa, amidon de orez, usturoi, arome
Calorii: 74, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancarica de legume a la BuBulinaAdăugat de BuBulyna, în Mancaruri cu legume -
(nu sunt păreri)
Se taie dovleceii, rosiile si cartofii cubulete, pastarnacul, ardelul si morcovul se taie maruntel si se adauga toate intr-un ceaun sau oala. Se adauga 100 ml apa si se pun toate la foc potrivit. Se adauga 3 ...
Calorii: 95, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 15.1, Proteine: 3.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post