Calculator
Mai multe calculatoare care te pot ajuta - calorii.slabute.ro
Pe calorii.slabute.ro puteti găsi mai multe calculatoare, care sa vă ajute
la corectarea stilului de viaţă si să va asiste în luarea de decizii corecte privin alimentaţia
şi nivelul de activitate fizică. Daca ateţi nevoie de ajutor, nu ezitaţi să vă adresaţi slăbutelor
din comunitate.
 |
Calorii consumate
Informează-te asupra numărului de calorii consumate în activităţile fizice pe care le practici.
Foloseşte calculatorul de calcul consum calorii pentru a estima şi ajusta efortul necesar.
|
Necesar calorii
Calculator care estimează necesarul zilnic de calorii în funcţie de nivelul tău de activitate fizică, pentru a slăbi sau a te menţine la greutatea actuală.
|
Calculator IMC
Calculator pentru informaţii despre Indicele tău de Masă Corporală (IMC). Te ajută să iei decizii privind greutatea ta actuală şi impactul ei asupra sănătăţii tale.
|
|
 |
 |
Greutatea ideală
Calculator pentru estimarea greutăţii tale ideale. De asemenea, te ajută în procesul de evaluare a greutaţii curente şi deciziile pe care trebuie să le adopţi.
|
Greutatea ideală copii
Calculator pentru estimarea greutăţii ideale la copii şi adolescenţi, care te ajută în procesul de evaluare a greutaţii curente şi deciziile care trebuie să le adopţi.
|
Metabolism bazal
Calculator pentru estimarea metabolismului tău bazal. Te ajută să-ţi planifici alimentaţia şi efortul fizic, necesare pentru obţinerea greutăţii dorite.
|
|
 |
 |
Grăsimea corporală
Calculator pentru estimarea procentului de grăsime corporală. Este util atât în slăbit, cât şi în sportul de performanţă. Te ajută să identifici la timp problemele legate de excesul de grâsime corporală.
|
Suprafaţa corpului
Calculator pentru estimarea suprafaţei corpului. Suprafaţa corpului este utilă în scopuri medicale.
|
Raport talie/şolduri
Calculator pentru calculul raportului dintre talie şi şolduri. Acest raport este un indicator al sănătăţii şi al fertilităţii, dacă se află în limitele normale.
|
|
 |
 |
Pulsul ideal
Calculator ce estimează pulsul ideal necesar pentru efectuarea exerciţiilor la randament maxim.
|
Necesar calciu
Calculator pentru calculul necesarului zilnic de calciu.
|
Necesar fibre
Calculator pentru calculul necesarului zilnic de fibre. Este esenţial pentru a preveni problemele legate de digestie şi tranzit intestinal.
|
|
 |
 |
Calculator nutrienţi
Calculator pentru calculul necesarului zilnic de nutrienţi: proteine, grăsimi, carbohidraţi şi sodiu.
|
Greutate sarcină
Calculator pentru estimarea greutăţii într-o anumită perioadă a sarcinii.
|
Calculator sarcină
Calculator pentru estimarea datei de concepţie, datei de naştere a copilului şi săptămânii de sarcină.
|
|
 |
Ai nevoie de ajutor?
Dacă vrei să oferi sau să primeşti ajutor, sau doar să stai de vorbă cu slăbuţele, accesează legăturile de mai jos: