Calorii pentru cartofi
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Faina de cartofiAdăugat de eugen, în Faina - (nu sunt păreri)
Faina de cartofi este o sursa buna de vitamina B6, avand un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
Calorii: 357, Grăsimi: 0.34, Carbohidraţi: 83.1, Proteine: 6.9, Fibre: 5.9, Sodiu: 55Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Ciorba de cartofi, SuzyAdăugat de bruneta88, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Ingrediente: ceapa 65g cartofi 280g ulei 40g morcov 75g fidea 40g delikat 20g bulion 50g apa 1300g
Calorii: 44, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 0.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Cartofi gratinati by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume - (o părere)
Se curata si se taie cubulete cartofi.Din ulei,mustar,usturoiul tocat,oregano se face un amestec.Eu am pus si 50 ml de apa.Se pune amestecul facut peste cartofi si se incorporeaza astfel incat sa cuprinde toti cartofii.Intr-o canita ...
Calorii: 106, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 20.2, Proteine: 2.7, Fibre: 2.6, Sodiu: 72Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Placinta cu cartofi si branza, alinutza656Adăugat de alinutza656, în Placinte - (nu sunt păreri)Calorii: 147.1, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 25, Proteine: 5.1, Fibre: 1.6, Sodiu: 4.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Tocana de cartofiAdăugat de roxana1985, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se spala cartofi se taie cuburi, ceapa se taie solzisori, se pun intr-o oala se acopera cu apa si se dau la foc mic circa 30 in , dupa care se adauga maggi , mararul ...
Calorii: 41.2, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 9, Proteine: 1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Piure de cartofi Special KAdăugat de special k, în Garnituri - (nu sunt păreri)
Se curata cartofii, se taie bucatele, se pun la fiert cu putina sare, dupa ce se fierb se scurge apa, se paseaza, se adauga laptele si margarina si se amesteca.
Calorii: 88.2, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 17.7, Proteine: 2.2, Fibre: 2.2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciorba de cartofi cu chimen si tarhonAdăugat de Andra La, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
- ceapa si legumele (fara cartofi) se calesc putin in ulei masline - se toarna intr-o cratita cu apa rece, se adauga sare, ienibahar si chimenul si se lasa la fiert - cand sunt aproape fierte se ...
Calorii: 40, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 0.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Pulpe de pui la cuptor cu cartofiAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se baga la cuptor toate ingredientele si se lasa aproximativ o ora (prima jumatate de ora acoperite cu o folie de aluminiu iar a doua jumatate descoperite, pentru a se rumeni)
Calorii: 138.5, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 13.2, Proteine: 10.5, Fibre: 1.6, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancarica de cartofi by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa in uleiul de masline si putina apa. Se adauga pieptul pe pui si cartofi taiati cubulete.Se pune apa cat sa ii acopere si se lasa la fiert.
Calorii: 101.3, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 12.7, Proteine: 9.2, Fibre: 1.6, Sodiu: 3.8Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita cu dovlecei si cartofiAdăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se taie ceapa fin si se caleste in uleiul de masline cu putina apa.SE taie cartofii cubulete si se pun peste ceapa.Se pune apa cat sa ii acopere putin.Mai apoi se adauga dovlecei cubulete si ...
Calorii: 53.2, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 9, Proteine: 1.9, Fibre: 1.4, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite