Calorii pentru ciuperci
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Tocanita de ciuperci a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Mancaruri cu legume -
(nu sunt păreri)
se curata si spala ciupercile (in cazul celor crude) se taie ceapa rondele si se pune la calit cu 2 lingurite de ulei de masline cand ceapa incepe sa devina lucioasa se adauga ciupercile si o cana ...
Calorii: 65.6, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 2, Fibre: 0.3, Sodiu: 1627.8Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci cu praz a la SoniqueAdăugat de sonique, în Mancaruri cu legume -
(nu sunt păreri)
se fierb toate ingredientele
Calorii: 75, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 3.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci la gratar simple, by GeaAdăugat de Gea, în Garnituri -
(nu sunt păreri)
Se pun ciupercile pe gratarul incins si se lasa pana se rumenesc bine
Calorii: 27, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 1.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Souffle de ciuperci a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Mancaruri cu legume -
(nu sunt păreri)
Ciupercile se fierb in apa cu sare apoi se taie marunt. Broccoli si legumele chinezesti se fierb sau se prepara la aburi. Ceapa se taie rondele si se caleste intr-o lingurita de ulei. Legumele se pun intr-o forma ...
Calorii: 85, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 6, Fibre: 1.3, Sodiu: 3.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute cu mozzarellaAdăugat de slabuta, în Aperitive -
(nu sunt păreri)
Calorii: 131.9, Grăsimi: 7.8, Carbohidraţi: 6.8, Proteine: 10.4, Fibre: 1.9, Sodiu: 233.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancarica de fasole verde cu ciuperci, a la polyanaAdăugat de polyana, în Mancaruri cu legume -
(nu sunt păreri)
Calorii: 42.3, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 1.9, Fibre: 3.6, Sodiu: 9.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de ciuperci cu pastai by TinaAdăugat de Tina, în Mancaruri cu legume -
(nu sunt păreri)
Se maruntesc toate,se caleste ceapa in apa cu ulei, se adauga restul legumelor. Se baga la cuptor pana scade.
Calorii: 41, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 1.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin albAdăugat de sherpika, în Fripturi -
(nu sunt păreri)
Ceapa si usturoiul tocate se pun la calit in ulei cu putina apa. Se adauga morcovii rasi si ciupercile taiate mai mic. Se adauga putina apa si 25 ml vin alb si se lasa sa fiarba ...
Calorii: 154.6, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 22.8, Fibre: 0.9, Sodiu: 294.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pateu din linte si ciuperciAdăugat de bety, în Aperitive -
(nu sunt păreri)
Se fierbe lintea în apă pentru aproximativ 40 de minute, se strecoară şi se lasă la o parte. în timp ce se fierbe lintea, separat, se călesc pentru 5 minute ceapa şi usturoiul în puţină ...
Calorii: 126.6, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 19.2, Proteine: 8.2, Fibre: 0.9, Sodiu: 2.1Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Tocanita de ciuperci, AndryliciAdăugat de andrylici, în Mancaruri cu legume -
(nu sunt păreri)
Se caleste ceapa in ulei, se adauga ciupercile si apa, condimentele, sarea si se lasa la foc mediu sa fiarba. Apoi se adauga ardeiul kapia si pulpele de pui taiate fasii si calite in putin ...
Calorii: 63.8, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 5.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite