Calorii pentru legume
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Legume mixte congelateAdăugat de Elysee, în Amestec legume - (nu sunt păreri)Calorii: 42, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 7.3, Proteine: 2.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Crap cu legumeAdăugat de musi25, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Se aseaza pestele, morcovul taiat rondele, ceapa, lamaia si vinul.Se acopera cu folie si se pune la cuptor.
Calorii: 254.1, Grăsimi: 17.3, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 18.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pangasius la cuptor cu legumeAdăugat de roxana1985, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Se ia o tava adanca se pune in ia hartie de copt, pe fundul tavii se aseaza un strat de rosii, apoi un strat de pangasius, apoi un strat de legume amestec (opariti-le mai intai), ...
Calorii: 52, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 5.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Carne de porc tocata cu legumeAdăugat de Mihaela1006, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Carnea se caleste cu ceapa si condimentele, la sfarsit se adauga gogosarul feliute, mazarea se fierbe separat in putina apa si se pune alaturi.
Calorii: 234, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 15.3, Proteine: 31.7, Fibre: 7.4, Sodiu: 208Adaugă în meniuAdaugă la favorite - File de pangasius prajit cu legumeAdăugat de deathv5, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Se curata pestele de grasime, se condimenteaza si se prajeste in foarte putin ulei. Legumele se fac separat, la cuptor
Calorii: 80, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 4.7, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciorba de curcan cu legumeAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se fierbe carnea,apoi se scoate si se lasa se raceasca. Se pune in apa in care a fiert carnea legumele la fiert si se completeaza cu apa. Cand sunt aproape gata fierte legumele se adauga pasta de ...
Calorii: 29, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4, Proteine: 2.1, Fibre: -, Sodiu: 84.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume mix hawaii trase la tigaieAdăugat de happygirldiana, în Garnituri - (nu sunt păreri)
Se incalzesc aprox 12 ml de ulei(o lingura de supa),se adauga legumele si se pune un strop de apa pentru a se cali. Se tin pe foc circa 10 minute. Adaugam usutoriul pisat,un praf de chilli,o legatura ...
Calorii: 144.2, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 19.2, Proteine: 3.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Ciorba de legume dreasa cu ou si smantana a la MikaAdăugat de mika_me, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Legumele se pun la fiert in 3.5 l de apa.Se adauga cubul mammita si sare. Cand au fiert, se drege cu smantana amestecata cu galbenusul de ou.
Calorii: 18.5, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 0.9, Proteine: 0.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pulpa de curcan cu legume la cuptorAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Pulpa de curcan se cresteaza cu un cutit si se aseaza intr-un vas termorezistent uns cu ulei de masline. Se presara cu sare, piper si chimen iar in crestaturi se pune usturoiul taiat feliute. Ceapa se taie ...
Calorii: 117.7, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 13.4, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Hrisca cu legumeAdăugat de Florigamibonsai, în Mancaruri cu legume - (o părere)
Hrisca si apa se pun la fiert la foc mic cca. 50minute (pina scade apa de tot). Ceapa si ardeiul se calesc usor in ulei si se adauga 300ml suc de rosii facut in casa. dupa ce ...
Calorii: 360, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 70, Proteine: 14, Fibre: 15, Sodiu: 20Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post