Calorii pentru legume
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ciorba fasole verdeAdăugat de Andraa, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)Calorii: 15.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 0.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Supa de legume cu piept de pui si paste, by AndraAdăugat de andra_aly, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)Calorii: 23.3, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 1.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Supa din legume congelateAdăugat de Wildhoney, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se pun la fiert ingredientele. Se condimenteaza dupa gust.
Calorii: 19.2, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 0.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Piure de legume roxyAdăugat de roxana1985, în Garnituri - (nu sunt păreri)
Se fierb legumele, se pun in blendar se adauga smantana si se mixeaza pana se fac pasta se condimenteaza dupa gust.
Calorii: 70.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 13.7, Proteine: 1.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata legume verzi a la RoxanaAdăugat de Roxana, în Salate - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate ingredientele si se adauga sare dupa gustul fiecaruia. Pofta buna
Calorii: 44, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1.2, Fibre: 0.7, Sodiu: 3.6Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancare de naut cu legumeAdăugat de Livia89, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se pune ulei de masline cat sa poata unge intreaga tigaie, se caleste ceapa taiata fidelute, apoi se calesc si vinetele, si la final, nautul, bulionul, verdeata si condimentele. Pofta buna!
Calorii: 127, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 18, Proteine: 5.6, Fibre: 2.8, Sodiu: 2Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Merluciu cu legume la cuptor by AlyAdăugat de ylla, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Se aseaza pestele si legumele taiate intr-un vas de sticla, se acopera cu folie de aluminiu si se da la cuptor pentru 40 de minute.
Calorii: 90, Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 2, Proteine: 12.2, Fibre: 0.6, Sodiu: 0.8Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Bors de legume, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se calesc in putin ulei (puteti sari peste etapa asta) ceapa, ardeiul, morcovul si telina cateva minute apoi se adauga apa se lasa sa fiarba pana da in clocot apoi adaugam cartofii, dovleceii si cand ...
Calorii: 24.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 1, Fibre: 0.7, Sodiu: 65.9Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciorbita din mix de legume Gradena, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa si ardeiul in ulei se adauga apa si se lasa sa fiarba adaugam si legumele congelate si dovleceii adaugam pasta de tomate,condimentele si lasam sa fiarba facem un amestec din oua,zeama de lamaie si bors si ...
Calorii: 20.4, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 0.9, Fibre: 0.2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume la cuptor - gugulusaAdăugat de gugulusa, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
- legumele se taie bucati se pun intr-o tava, se stropesc cu sare si ulei si se dau la cuptor la foc mare pentru 40 minute.
Calorii: 40, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 7, Proteine: 1.6, Fibre: 2, Sodiu: 5.3Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post