Mancaruri: Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra
Maxim 6049 kb
- 06 Oct 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Supa de legume cu piept de pui si paste
- Discuţie reteta Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra
- pui, legume, supa, ciorba
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 23.3kcal
- 1%Grăsimi 0.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 2.9g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 2%Proteine 1.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
1%
1%
1%
2%
CZE% Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Paste mici minestrone
Legume congelate minestrone
PIEPT DE PUI (CARNE MACRA)
CUB LEGUME VEGETAL
SARE
Mod de preparare
Se pun la fiert legumele , se adauga cubul de legume, iar dupa ce inmuiat putin legumele, se adauga pieptul de pui pe care intai il facem putin la abur intr-o tigaie (fara ulei).
se adauga pastele (din acelea micute pentru minestrone) si se lasa pana este totul fiert.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!