Calorii pentru iaurt
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Desert dietetic cu iaurt, gelatina si cacao a la AnqutzAdăugat de anqutz, în Deserturi, Dulciuri -
(o părere)
se bat albusurile spuma. se prepara gelatina conform instructiunilor se amesteca iaurtul cu cacaoa si cu indulcitorul, apoi se amesteca cu albusurile batute spuma si gelatina preparata si se da la rece
Calorii: 38.8, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 4.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Jeleu de iaurt cu seminte by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -
(nu sunt păreri)
Se amesteca toate, se prepara gelatina, se lasa la racit, se adauga. Se lasa toata compozitia la rece min. 3 ore
Calorii: 101, Grăsimi: 5.9, Carbohidraţi: 8, Proteine: 5.5, Fibre: 1.8, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Inghetata rapida de pepene si iaurtAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -
(nu sunt păreri)
La blender toate. Se pun in forme. Iaurtul gras da o consistenta cremoasa
Calorii: 66, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 2.2, Fibre: 0.4, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Iaurt inghetat cu bananeAdăugat de sandymihaica, în Iaurt -
(nu sunt păreri)
400g iaurt 200 g banane 40 g zahar pudra 13 g(o lingura) esenta vanilie
Calorii: 105, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 16.9, Proteine: 3.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -
(nu sunt păreri)
Se amesteca, gustul e divin...
Calorii: 130, Grăsimi: 13.3, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 4, Fibre: 1.1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Desert dietetic cu iaurt, capsuni si fulgi de cocosAdăugat de alinush, în Deserturi, Dulciuri -
(nu sunt păreri)
Se bat albusurile spuma impreuna cu zaharina. Se zdrobesc capsunile si se incorporeaza cu iaurtul. Se adauga fulgii de cocos. La sfarsit se adauga gelatina preparata conform informatiilor de pe plic. Se da la rece pana se incheaga bine. Pofta ...
Calorii: 43, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 4.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Bors cu iaurt si ou a la AdaAdăugat de Adela, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
(nu sunt păreri)
morcov 100g, ardei verde 100g, ceapa 100g, cartofi 200g, dovlecel 150g, marar 50g, leustean 20-50g, rosii 100g, bors amestec de legume 1 lingurita, iaurt 0%grasimi 140 g, ulei 1 lingurita (daca se doreste a se folosi), ...
Calorii: 47.9, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Iaurt 0.1 % grasime cu magiun de pruneAdăugat de gagu, în Deserturi, Dulciuri -
(nu sunt păreri)
iaurt almsana 450 g magiun de prune fara zahar 350 g
Calorii: 63.7, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 12.8, Proteine: 2.9, Fibre: 7, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Omleta cu iaurt, fara uleiAdăugat de Livia89, în Omleta -
(nu sunt păreri)
Se bat ouale cu iaurtul impreuna, se toarna in tigaia incalzita pe foc si se amesteca. Este necesara intoarcerea omletei pe ambele parti, pt a se asigura gatirea completa a oualor. Nu se necesita ulei, practic ouale ...
Calorii: 100, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 8.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Iaurt cu capsuni, tarate si seminte by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -
(nu sunt păreri)
Se amesteca, se consuma rece.
Calorii: 65, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 7.8, Proteine: 2.5, Fibre: 2.7, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite