Calorii cereale simple
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Gris de grauAdăugat de slabuta - (nu sunt păreri)Calorii: 360, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 72.8, Proteine: 12.7, Fibre: 3.9, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Orez basmati nefiertAdăugat de mishutza - (nu sunt păreri)Calorii: 347, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 76, Proteine: 8, Fibre: 12, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Fulgi de cereale (hrisca, mei, orez)Adăugat de pogster - (nu sunt păreri)Calorii: 348, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 58.7, Proteine: 12.5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Orez fiertAdăugat de Adella - (o părere)Calorii: 130, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 28.2, Proteine: 2.7, Fibre: 0.4, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- BulgurAdăugat de eugen - (nu sunt păreri)
Bulgurul este o sursa buna de fibre alimentare, avand un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
Calorii: 83, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 18.6, Proteine: 3.1, Fibre: 4.5, Sodiu: 5Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - CuscusAdăugat de eugen - (nu sunt păreri)
Cuscus are un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
Calorii: 376, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 77.4, Proteine: 12.8, Fibre: 5, Sodiu: 10Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Germeni de grauAdăugat de eugen - (nu sunt păreri)Calorii: 360, Grăsimi: 9.7, Carbohidraţi: 51.8, Proteine: 23.1, Fibre: 13.2, Sodiu: 12Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- GrauAdăugat de eugen - (nu sunt păreri)Calorii: 342, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 75.9, Proteine: 11.3, Fibre: 12.2, Sodiu: 2Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Grau arnautAdăugat de eugen - (nu sunt păreri)Calorii: 339, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 71.1, Proteine: 13.7, Fibre: 0, Sodiu: 2Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- GrisAdăugat de eugen - (nu sunt păreri)Calorii: 360, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 72.8, Proteine: 12.7, Fibre: 3.9, Sodiu: 1Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post