Meniu pentru 01-07-2011, Amadeea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/07/2011, Amadeea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:30
Piersici	100g	0.9	0	0	9.5	1.5	0	8.4	39
Paine neagra	60g	5.7	4.6	-	32.2	-	-	-	196
Dulceata de capsuni light, Linessa	20g	0	0	-	5.6	0.6	-	2	23
		6.6	4.6	0	47.3	2.1	0	10.4	258
Gustare 1, ora 18:47
Ceai negru	600ml	0	1.8	0	0	0	18	0	6
		0	1.8	0	0	0	18	0	6
Prânz, ora 18:32
Iaurt degresat, Noi Voi	400g	20	3.6	-	19.6	-	-	-	192
		20	3.6	-	19.6	-	-	-	192
Gustare 2, ora 18:33
Mar Ionatan	400g	1.6	0.8	0	55.2	9.6	-	-	208
		1.6	0.8	0	55.2	9.6	-	-	208
Cina, ora 18:34
Branza telemea de vaca, de tara	50g	8.5	8.6	-	0.5	-	-	-	122
Piept de curcan la gratar, Cetateregala	100g	32.8	0.6	-	0.6	0.2	-	0	141
Carne tocata vita	100g	18	18	-	0	-	-	-	235
Carnati de gratar, Alpinia	25g	3.6	4.4	0	0.3	0	0	0	55
		62.9	31.6	0	1.4	0.2	0	0	553
Gustare 3, ora 18:47
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		91.1 (mult)	42.4 (mult)	0	123.5 (mic)	11.9	18	10.4	1217
Norma zilnică		min:59.1 max:88.7	min:33.8 max:40.6		min:136.9 max:152.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1323
Total consumat		-1323


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 8.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 60g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-capsuni-light-linessa.html]Dulceata de capsuni light, Linessa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, 2 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru.html]Ceai negru[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 18 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat-noi-voi.html]Iaurt degresat, Noi Voi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 20 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 19.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 400g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 55.2 carbohidrati, 9.6 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-vaca-tara.html]Branza telemea de vaca, de tara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 32.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-vita.html]Carne tocata vita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 18 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-gratar-alpinia.html]Carnati de gratar, Alpinia[/url], 25g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1217[/color] calorii, (mult)91.1 proteine, (mult)42.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)123.5 carbohidrati, 11.9 fibre, 18 sodiu, 10.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 60g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-capsuni-light-linessa.html]Dulceata de capsuni light, Linessa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru.html]Ceai negru[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat-noi-voi.html]Iaurt degresat, Noi Voi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 400g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-vaca-tara.html]Branza telemea de vaca, de tara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-vita.html]Carne tocata vita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-gratar-alpinia.html]Carnati de gratar, Alpinia[/url], 25g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1217[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 8.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Dulceata de capsuni light, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-capsuni-light-linessa.html">Dulceata de capsuni light, Linessa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Ceai negru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru.html">Ceai negru</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 18 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:32</em><br/><a title="Calorii Iaurt degresat, Noi Voi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat-noi-voi.html">Iaurt degresat, Noi Voi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 20 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 19.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:33</em><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 55.2 carbohidrati, 9.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:34</em><br/><a title="Calorii Branza telemea de vaca, de tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-vaca-tara.html">Branza telemea de vaca, de tara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 32.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne tocata vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-vita.html">Carne tocata vita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 18 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati de gratar, Alpinia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-gratar-alpinia.html">Carnati de gratar, Alpinia</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1217</span> calorii, (mult)91.1 proteine, (mult)42.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)123.5 carbohidrati, 11.9 fibre, 18 sodiu, 10.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dulceata de capsuni light, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-capsuni-light-linessa.html">Dulceata de capsuni light, Linessa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Ceai negru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru.html">Ceai negru</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:32</em><br/><a title="Calorii Iaurt degresat, Noi Voi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-degresat-noi-voi.html">Iaurt degresat, Noi Voi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:33</em><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:34</em><br/><a title="Calorii Branza telemea de vaca, de tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-vaca-tara.html">Branza telemea de vaca, de tara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne tocata vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-vita.html">Carne tocata vita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati de gratar, Alpinia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-gratar-alpinia.html">Carnati de gratar, Alpinia</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1217</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-07-2011, Amadeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-07-2011, Amadeea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!