Meniu pentru 01-11-2011, laviniaava

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/11/2011, laviniaava - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:06
Paine integrala de casa	83g	7.1	4.9	-	35.5	5.6	1411	-	203
Salata vinete alecsutzza	70g	0.5	5.7	-	4.2	-	-	-	68
Miere	8g	0	0	0	6.6	0	0.3	6.6	25
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		7.6	10.6	0	46.3	5.6	1411.3	6.6	296
Prânz, ora 11:07
Piure a la Mika	230g	6.9	7.4	0	47.4	0	0	0	279
Chiftele prajite	108g	19.4	54	-	4.3	-	-	-	594
		26.3	61.4	0	51.7	0	0	0	873
Cina, ora 08:40
Placinta cu branza, clasica din foi, Bella	154g	6.2	44.7	0	27.7	0	0	0	560
Iaurt natural in stil grecesc 10% grasime, Pilos	200g	7.4	20	-	9.2	-	-	-	246
		13.6	64.7	0	36.9	0	0	0	806
Total ingerat		47.5 (mic)	136.7 (mult)	0	134.9 (mic)	5.6	1411.3	6.6	1975
Norma zilnică		min:82.6 max:123.9	min:54.9 max:65.8		min:222.2 max:246.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1607
Total consumat		-1607


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html]Paine integrala de casa[/url], 83g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 35.5 carbohidrati, 5.6 fibre, 1411 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alecsutzza.html]Salata vinete alecsutzza[/url], 70g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 8g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0.3 sodiu, 6.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 230g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 47.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html]Chiftele prajite[/url], 108g - [b][color=#FF0000]594[/color] calorii[/b], 19.4 proteine, 54 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 08:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza-clasica-foi-bella.html]Placinta cu branza, clasica din foi, Bella[/url], 154g - [b][color=#FF0000]560[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 44.7 grasimi, 0 colesterol, 27.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-in-stil-grecesc-10-pilos.html]Iaurt natural in stil grecesc 10% grasime, Pilos[/url], 200g - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1975[/color] calorii, (mic)47.5 proteine, (mult)136.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)134.9 carbohidrati, 5.6 fibre, 1411.3 sodiu, 6.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1607[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1607[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html]Paine integrala de casa[/url], 83g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alecsutzza.html]Salata vinete alecsutzza[/url], 70g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 8g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html]Piure a la Mika[/url], 230g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html]Chiftele prajite[/url], 108g - [b][color=#FF0000]594[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 08:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza-clasica-foi-bella.html]Placinta cu branza, clasica din foi, Bella[/url], 154g - [b][color=#FF0000]560[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-in-stil-grecesc-10-pilos.html]Iaurt natural in stil grecesc 10% grasime, Pilos[/url], 200g - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1975[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1607[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1607[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii Paine integrala de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html">Paine integrala de casa</a>, 83g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 35.5 carbohidrati, 5.6 fibre, 1411 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata vinete alecsutzza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alecsutzza.html">Salata vinete alecsutzza</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0.3 sodiu, 6.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 47.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftele prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html">Chiftele prajite</a>, 108g - <strong><span style="color:#FF0000">594</span> calorii</strong>, 19.4 proteine, 54 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 08:40</em><br/><a title="Calorii Placinta cu branza, clasica din foi, Bella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza-clasica-foi-bella.html">Placinta cu branza, clasica din foi, Bella</a>, 154g - <strong><span style="color:#FF0000">560</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 44.7 grasimi, 0 colesterol, 27.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt natural in stil grecesc 10% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-in-stil-grecesc-10-pilos.html">Iaurt natural in stil grecesc 10% grasime, Pilos</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1975</span> calorii, (mic)47.5 proteine, (mult)136.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)134.9 carbohidrati, 5.6 fibre, 1411.3 sodiu, 6.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1607</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1607</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii Paine integrala de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html">Paine integrala de casa</a>, 83g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata vinete alecsutzza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alecsutzza.html">Salata vinete alecsutzza</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Piure a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-mika.html">Piure a la Mika</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftele prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html">Chiftele prajite</a>, 108g - <strong><span style="color:#FF0000">594</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 08:40</em><br/><a title="Calorii Placinta cu branza, clasica din foi, Bella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza-clasica-foi-bella.html">Placinta cu branza, clasica din foi, Bella</a>, 154g - <strong><span style="color:#FF0000">560</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt natural in stil grecesc 10% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-in-stil-grecesc-10-pilos.html">Iaurt natural in stil grecesc 10% grasime, Pilos</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1975</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1607</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1607</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-11-2011, laviniaava

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-11-2011, laviniaava

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!