Meniu pentru 08-07-2015, alecunicoleta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/07/2015, alecunicoleta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:32
Apa plata	2200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 20:28
Nuggets de pui, Wendy's	100g	15.9	23.2	50	15.4	1	679	-	334
Iaurt Cremosso cu visine, Danone	125g	4.4	5.3	-	16.9	-	50	14.8	133
Inghetata de cacao Polar Autentic, Alpin57 Lux	100g	2.5	8.5	-	21.9	0.7	30	21.3	178
		22.8	37	50	54.2	1.7	759	36.1	645
Gustare 2, ora 20:30
Baton Fitness ciocolata, Nestle	20g	1.1	1.4	-	14.1	0.7	60	6.1	78
		1.1	1.4	-	14.1	0.7	60	6.1	78
Cina, ora 20:31
Paella, Frosta	200g	14	8.6	-	18.6	-	-	-	196
		14	8.6	-	18.6	-	-	-	196
Total ingerat		37.9 (mic)	47 (mult)	50	86.9 (mic)	2.4	819	42.2	919
Norma zilnică		min:70.5 max:105.8	min:25.5 max:30.6		min:103.4 max:114.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1406
Total consumat		-1406


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuggets-pui-wendy.html]Nuggets de pui, Wendy's[/url], 100g - [b][color=#FF0000]334[/color] calorii[/b], 15.9 proteine, 23.2 grasimi, 50 colesterol, 15.4 carbohidrati, 1 fibre, 679 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-visine-danone.html]Iaurt Cremosso cu visine, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, - fibre, 50 sodiu, 14.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao-polar-autentic-alpin57-lux.html]Inghetata de cacao Polar Autentic, Alpin57 Lux[/url], 100g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 21.9 carbohidrati, 0.7 fibre, 30 sodiu, 21.3 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fitness-ciocolata-nestle.html]Baton Fitness ciocolata, Nestle[/url], 20g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 60 sodiu, 6.1 zaharuri

[i]Cina, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paella-frosta.html]Paella, Frosta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 14 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]919[/color] calorii, (mic)37.9 proteine, (mult)47 grasimi, 50 colesterol, (mic)86.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 819 sodiu, 42.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuggets-pui-wendy.html]Nuggets de pui, Wendy's[/url], 100g - [b][color=#FF0000]334[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-visine-danone.html]Iaurt Cremosso cu visine, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao-polar-autentic-alpin57-lux.html]Inghetata de cacao Polar Autentic, Alpin57 Lux[/url], 100g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fitness-ciocolata-nestle.html]Baton Fitness ciocolata, Nestle[/url], 20g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paella-frosta.html]Paella, Frosta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]919[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1406[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:32</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:28</em><br/><a title="Calorii Nuggets de pui, Wendy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuggets-pui-wendy.html">Nuggets de pui, Wendy&#039;s</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">334</span> calorii</strong>, 15.9 proteine, 23.2 grasimi, 50 colesterol, 15.4 carbohidrati, 1 fibre, 679 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Cremosso cu visine, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-visine-danone.html">Iaurt Cremosso cu visine, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, - fibre, 50 sodiu, 14.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata de cacao Polar Autentic, Alpin57 Lux" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao-polar-autentic-alpin57-lux.html">Inghetata de cacao Polar Autentic, Alpin57 Lux</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 8.5 grasimi, - colesterol, 21.9 carbohidrati, 0.7 fibre, 30 sodiu, 21.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:30</em><br/><a title="Calorii Baton Fitness ciocolata, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fitness-ciocolata-nestle.html">Baton Fitness ciocolata, Nestle</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 60 sodiu, 6.1 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Paella, Frosta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paella-frosta.html">Paella, Frosta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 14 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">919</span> calorii, (mic)37.9 proteine, (mult)47 grasimi, 50 colesterol, (mic)86.9 carbohidrati, 2.4 fibre, 819 sodiu, 42.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:32</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:28</em><br/><a title="Calorii Nuggets de pui, Wendy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuggets-pui-wendy.html">Nuggets de pui, Wendy&#039;s</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">334</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Cremosso cu visine, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-visine-danone.html">Iaurt Cremosso cu visine, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata de cacao Polar Autentic, Alpin57 Lux" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cacao-polar-autentic-alpin57-lux.html">Inghetata de cacao Polar Autentic, Alpin57 Lux</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:30</em><br/><a title="Calorii Baton Fitness ciocolata, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fitness-ciocolata-nestle.html">Baton Fitness ciocolata, Nestle</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Paella, Frosta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paella-frosta.html">Paella, Frosta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">919</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1406</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-07-2015, alecunicoleta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-07-2015, alecunicoleta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!