Meniu pentru 09-06-2013, Andraa

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/06/2013, Andraa - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:09
Paine alba, obisnuita	70g	5.3	2.3	0	35.4	1.7	476.7	3	187
Zacusca cu vinete (de casa)	80g	0.7	4.1	-	4.8	2	22.5	2.2	56
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
		6.2	6.4	0	40.2	3.7	503.2	5.2	245
Gustare 1, ora 12:00
Ciocolata cu crema cappuccino, Africana	20g	0.5	3.9	-	13.8	-	20	12.4	93
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0.5	3.9	0	13.8	0	20	12.4	93
Prânz, ora 13:50
Pizza Millenium pe blat de paine	200g	18.8	14.6	-	26.6	-	-	-	314
		18.8	14.6	-	26.6	-	-	-	314
Cina, ora 18:49
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Pizza Millenium pe blat de paine	200g	18.8	14.6	-	26.6	-	-	-	314
		18.8	14.6	0	26.6	0	0	0	314
Total ingerat		44.3 (mic)	39.5 (mult)	0	107.2 (mic)	3.7	523.2	17.6	966
Norma zilnică		min:90.7 max:136.1	min:26.8 max:32.2		min:108.7 max:120.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1644
Total consumat		-1644


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 70g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 35.4 carbohidrati, 1.7 fibre, 476.7 sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-cu-vinete-casa.html]Zacusca cu vinete (de casa)[/url], 80g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, 2 fibre, 22.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-crema-cappuccino-africana.html]Ciocolata cu crema cappuccino, Africana[/url], 20g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 13.8 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, 12.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-millenium-blat-paine.html]Pizza Millenium pe blat de paine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]314[/color] calorii[/b], 18.8 proteine, 14.6 grasimi, - colesterol, 26.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-millenium-blat-paine.html]Pizza Millenium pe blat de paine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]314[/color] calorii[/b], 18.8 proteine, 14.6 grasimi, - colesterol, 26.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]966[/color] calorii, (mic)44.3 proteine, (mult)39.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)107.2 carbohidrati, 3.7 fibre, 523.2 sodiu, 17.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1644[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1644[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 70g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-cu-vinete-casa.html]Zacusca cu vinete (de casa)[/url], 80g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-crema-cappuccino-africana.html]Ciocolata cu crema cappuccino, Africana[/url], 20g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-millenium-blat-paine.html]Pizza Millenium pe blat de paine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]314[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-millenium-blat-paine.html]Pizza Millenium pe blat de paine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]314[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]966[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1644[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1644[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:09</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 35.4 carbohidrati, 1.7 fibre, 476.7 sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca cu vinete (de casa)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-cu-vinete-casa.html">Zacusca cu vinete (de casa)</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, 2 fibre, 22.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu crema cappuccino, Africana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-crema-cappuccino-africana.html">Ciocolata cu crema cappuccino, Africana</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 13.8 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, 12.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:50</em><br/><a title="Calorii Pizza Millenium pe blat de paine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-millenium-blat-paine.html">Pizza Millenium pe blat de paine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">314</span> calorii</strong>, 18.8 proteine, 14.6 grasimi, - colesterol, 26.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:49</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza Millenium pe blat de paine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-millenium-blat-paine.html">Pizza Millenium pe blat de paine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">314</span> calorii</strong>, 18.8 proteine, 14.6 grasimi, - colesterol, 26.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">966</span> calorii, (mic)44.3 proteine, (mult)39.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)107.2 carbohidrati, 3.7 fibre, 523.2 sodiu, 17.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1644</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1644</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:09</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca cu vinete (de casa)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-cu-vinete-casa.html">Zacusca cu vinete (de casa)</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu crema cappuccino, Africana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-crema-cappuccino-africana.html">Ciocolata cu crema cappuccino, Africana</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:50</em><br/><a title="Calorii Pizza Millenium pe blat de paine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-millenium-blat-paine.html">Pizza Millenium pe blat de paine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">314</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:49</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza Millenium pe blat de paine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-millenium-blat-paine.html">Pizza Millenium pe blat de paine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">314</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">966</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1644</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1644</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-06-2013, Andraa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-06-2013, Andraa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!