Meniu pentru 13-11-2023, Mraia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/11/2023, Mraia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 11:10
Paine crocanta sesam si chia	20g	3.4	8.6	-	4	2	0.3	0.2	112
Oua, organice, Coop	100g	13	9.9	-	1	-	0.4	1	145
Cozi de creveti cruzi, 365	75g	12	0.8	-	0	-	-	-	57
Maioneza, Hellmann's	15g	0	11.6	0	0	0	0	0	104
Crema tartinabila de ciocolata si alune, ISIS, indulcita cu stevia	20g	1.1	7.2	-	3.4	7.6	-	1.3	90
		29.5	38.1	0	8.4	9.6	0.7	2.5	508
Total ingerat		29.5 (mic)	38.1 (mult)	0	8.4 (mic)	9.6	0.7	2.5	508
Norma zilnică		min:69.7 max:104.6	min:14.1 max:16.9		min:57.2 max:63.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1273
Total consumat		-1273


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-sesam-chia.html]Paine crocanta sesam si chia[/url], 20g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 2 fibre, 0.3 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-organice-coop.html]Oua, organice, Coop[/url], 100g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 13 proteine, 9.9 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, 0.4 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozi-creveti-cruzi-365.html]Cozi de creveti cruzi, 365[/url], 75g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 12 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-hellmann.html]Maioneza, Hellmann's[/url], 15g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 0 proteine, 11.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-tartinabila-ciocolata-alune-isis-indulcita-cu-stevia.html]Crema tartinabila de ciocolata si alune, ISIS, indulcita cu stevia[/url], 20g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, 7.6 fibre, - sodiu, 1.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]508[/color] calorii, (mic)29.5 proteine, (mult)38.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)8.4 carbohidrati, 9.6 fibre, 0.7 sodiu, 2.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1273[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1273[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-sesam-chia.html]Paine crocanta sesam si chia[/url], 20g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-organice-coop.html]Oua, organice, Coop[/url], 100g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozi-creveti-cruzi-365.html]Cozi de creveti cruzi, 365[/url], 75g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-hellmann.html]Maioneza, Hellmann's[/url], 15g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-tartinabila-ciocolata-alune-isis-indulcita-cu-stevia.html]Crema tartinabila de ciocolata si alune, ISIS, indulcita cu stevia[/url], 20g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]508[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1273[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1273[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Paine crocanta sesam si chia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-sesam-chia.html">Paine crocanta sesam si chia</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 2 fibre, 0.3 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua, organice, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-organice-coop.html">Oua, organice, Coop</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 13 proteine, 9.9 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, 0.4 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cozi de creveti cruzi, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozi-creveti-cruzi-365.html">Cozi de creveti cruzi, 365</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 12 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Maioneza, Hellmann&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-hellmann.html">Maioneza, Hellmann&#039;s</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 0 proteine, 11.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema tartinabila de ciocolata si alune, ISIS, indulcita cu stevia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-tartinabila-ciocolata-alune-isis-indulcita-cu-stevia.html">Crema tartinabila de ciocolata si alune, ISIS, indulcita cu stevia</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, 7.6 fibre, - sodiu, 1.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">508</span> calorii, (mic)29.5 proteine, (mult)38.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)8.4 carbohidrati, 9.6 fibre, 0.7 sodiu, 2.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1273</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1273</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Paine crocanta sesam si chia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-sesam-chia.html">Paine crocanta sesam si chia</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua, organice, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-organice-coop.html">Oua, organice, Coop</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cozi de creveti cruzi, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozi-creveti-cruzi-365.html">Cozi de creveti cruzi, 365</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Maioneza, Hellmann&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-hellmann.html">Maioneza, Hellmann&#039;s</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema tartinabila de ciocolata si alune, ISIS, indulcita cu stevia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-tartinabila-ciocolata-alune-isis-indulcita-cu-stevia.html">Crema tartinabila de ciocolata si alune, ISIS, indulcita cu stevia</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">508</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1273</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1273</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-11-2023, Mraia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-11-2023, Mraia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!