Meniu pentru 15-07-2011, popvix

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/07/2011, popvix - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:30
Salata de ton, Bigy's	400g	27.2	22.4	121.2	33.6	4.4	87.2	4.8	398
Rondele de orez bio, Carrefour	21g	1.8	0.7	-	16.3	0.8	63	0.1	81
Ceai de musetel	250ml	0	0.5	0	0	0	2.5	0	3
Pepene galben	500g	4	1	0	41	1	0	0	170
Carne de vita, gatita	150g	45.5	9.9	0	0	0	0	0	282
Spaghete integrale no.5, Barilla	100g	12.5	2	-	67.2	6	0	3.5	349
Cascaval	28g	6.7	7	-	0.3	-	-	-	94
Ketchup, Heinz	30g	0.3	0	0	7.2	0	0	0	31
Croissant cu crema cacao, Bauli	50g	3.4	10.2	-	25.5	0.9	170	11.3	208
Turta dulce inimi cu 18% ciocolata, Kinkartz	124g	7.7	4.8	-	85.1	-	-	-	446
Dulceata de trandafiri	13g	0	0	-	8.8	-	-	-	37
		109.1	58.5	121.2	285	13.1	322.7	19.7	2099
Gustare 1, ora 12:28
Mere Golden	150g	0	0	-	16.8	0.2	-	-	74
		0	0	-	16.8	0.2	-	-	74
Total ingerat		109.1	58.5 (mic)	121.2	301.8 (mult)	13.3	322.7	19.7	2173
Norma zilnică		min:100 max:150	min:60.4 max:72.4		min:244.5 max:271.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2054
Total consumat		-2054


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton-bigy.html]Salata de ton, Bigy's[/url], 400g - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b], 27.2 proteine, 22.4 grasimi, 121.2 colesterol, 33.6 carbohidrati, 4.4 fibre, 87.2 sodiu, 4.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rondele-orez-bio-carrefour.html]Rondele de orez bio, Carrefour[/url], 21g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 16.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 63 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html]Ceai de musetel[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 500g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 4 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 41 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-gatita.html]Carne de vita, gatita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b], 45.5 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-integrale-no-5-barilla.html]Spaghete integrale no.5, Barilla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 67.2 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 3.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 28g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-heinz.html]Ketchup, Heinz[/url], 30g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-cacao-bauli.html]Croissant cu crema cacao, Bauli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, 0.9 fibre, 170 sodiu, 11.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-inimi-cu-18-ciocolata-kinkartz.html]Turta dulce inimi cu 18% ciocolata, Kinkartz[/url], 124g - [b][color=#FF0000]446[/color] calorii[/b], 7.7 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 85.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-trandafiri.html]Dulceata de trandafiri[/url], 13g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2173[/color] calorii, 109.1 proteine, (mic)58.5 grasimi, 121.2 colesterol, (mult)301.8 carbohidrati, 13.3 fibre, 322.7 sodiu, 19.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2054[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2054[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton-bigy.html]Salata de ton, Bigy's[/url], 400g - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rondele-orez-bio-carrefour.html]Rondele de orez bio, Carrefour[/url], 21g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html]Ceai de musetel[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 500g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-gatita.html]Carne de vita, gatita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-integrale-no-5-barilla.html]Spaghete integrale no.5, Barilla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 28g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-heinz.html]Ketchup, Heinz[/url], 30g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-cacao-bauli.html]Croissant cu crema cacao, Bauli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-inimi-cu-18-ciocolata-kinkartz.html]Turta dulce inimi cu 18% ciocolata, Kinkartz[/url], 124g - [b][color=#FF0000]446[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-trandafiri.html]Dulceata de trandafiri[/url], 13g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2173[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2054[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2054[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Salata de ton, Bigy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton-bigy.html">Salata de ton, Bigy&#039;s</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">398</span> calorii</strong>, 27.2 proteine, 22.4 grasimi, 121.2 colesterol, 33.6 carbohidrati, 4.4 fibre, 87.2 sodiu, 4.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Rondele de orez bio, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rondele-orez-bio-carrefour.html">Rondele de orez bio, Carrefour</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 16.3 carbohidrati, 0.8 fibre, 63 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai de musetel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html">Ceai de musetel</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 4 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 41 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de vita, gatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-gatita.html">Carne de vita, gatita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong>, 45.5 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Spaghete integrale no.5, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-integrale-no-5-barilla.html">Spaghete integrale no.5, Barilla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 67.2 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 3.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup, Heinz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-heinz.html">Ketchup, Heinz</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Croissant cu crema cacao, Bauli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-cacao-bauli.html">Croissant cu crema cacao, Bauli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 25.5 carbohidrati, 0.9 fibre, 170 sodiu, 11.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Turta dulce inimi cu 18% ciocolata, Kinkartz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-inimi-cu-18-ciocolata-kinkartz.html">Turta dulce inimi cu 18% ciocolata, Kinkartz</a>, 124g - <strong><span style="color:#FF0000">446</span> calorii</strong>, 7.7 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 85.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Dulceata de trandafiri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-trandafiri.html">Dulceata de trandafiri</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:28</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2173</span> calorii, 109.1 proteine, (mic)58.5 grasimi, 121.2 colesterol, (mult)301.8 carbohidrati, 13.3 fibre, 322.7 sodiu, 19.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2054</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2054</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Salata de ton, Bigy&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton-bigy.html">Salata de ton, Bigy&#039;s</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">398</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rondele de orez bio, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rondele-orez-bio-carrefour.html">Rondele de orez bio, Carrefour</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai de musetel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html">Ceai de musetel</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de vita, gatita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-gatita.html">Carne de vita, gatita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Spaghete integrale no.5, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-integrale-no-5-barilla.html">Spaghete integrale no.5, Barilla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup, Heinz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-heinz.html">Ketchup, Heinz</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Croissant cu crema cacao, Bauli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-cu-crema-cacao-bauli.html">Croissant cu crema cacao, Bauli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Turta dulce inimi cu 18% ciocolata, Kinkartz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-turta-dulce-inimi-cu-18-ciocolata-kinkartz.html">Turta dulce inimi cu 18% ciocolata, Kinkartz</a>, 124g - <strong><span style="color:#FF0000">446</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dulceata de trandafiri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-trandafiri.html">Dulceata de trandafiri</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:28</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2173</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2054</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2054</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-07-2011, popvix

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-07-2011, popvix

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!