Meniu pentru 16-05-2014, pamy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/05/2014, pamy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:19
Falafel, Abido	150g	33	5.4	0	91.5	37.5	2.6	0	537
Sardine cu chili, Vitae d'Oro	90g	11.7	6.3	-	0.1	-	-	-	104
Telemea de vaca	70g	13.6	14.3	-	0	0	-	0	192
Salata mixta	150g	1.4	2.7	-	5.7	1.8	-	3.2	48
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar	150g	18.8	2.6	-	58.5	15.6	-	-	330
		78.5	31.3	0	155.8	54.9	2.6	3.2	1211
Total ingerat		78.5 (mic)	31.3 (mic)	0	155.8 (mult)	54.9	2.6	3.2	1211
Norma zilnică		min:92.8 max:139.2	min:33.6 max:40.4		min:136.2 max:151.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Insanity/P90X, usor	30min	-414
Metabolism bazal		-2149
Total consumat		-2563


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-falafel-abido.html]Falafel, Abido[/url], 150g - [b][color=#FF0000]537[/color] calorii[/b], 33 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 91.5 carbohidrati, 37.5 fibre, 2.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-chili-vitae-d-oro.html]Sardine cu chili, Vitae d'Oro[/url], 90g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 11.7 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 70g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 13.6 proteine, 14.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 3.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b], 18.8 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 58.5 carbohidrati, 15.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1211[/color] calorii, (mic)78.5 proteine, (mic)31.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)155.8 carbohidrati, 54.9 fibre, 2.6 sodiu, 3.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html]Insanity/P90X, usor[/url], 30min - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2149[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2563[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-falafel-abido.html]Falafel, Abido[/url], 150g - [b][color=#FF0000]537[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-chili-vitae-d-oro.html]Sardine cu chili, Vitae d'Oro[/url], 90g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 70g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1211[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html]Insanity/P90X, usor[/url], 30min - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2149[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2563[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:19</em><br/><a title="Calorii Falafel, Abido" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-falafel-abido.html">Falafel, Abido</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">537</span> calorii</strong>, 33 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 91.5 carbohidrati, 37.5 fibre, 2.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sardine cu chili, Vitae d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-chili-vitae-d-oro.html">Sardine cu chili, Vitae d&#039;Oro</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 11.7 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 13.6 proteine, 14.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 3.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong>, 18.8 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 58.5 carbohidrati, 15.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1211</span> calorii, (mic)78.5 proteine, (mic)31.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)155.8 carbohidrati, 54.9 fibre, 2.6 sodiu, 3.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html">Insanity/P90X, usor</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">414</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2149</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2563</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:19</em><br/><a title="Calorii Falafel, Abido" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-falafel-abido.html">Falafel, Abido</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">537</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sardine cu chili, Vitae d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-chili-vitae-d-oro.html">Sardine cu chili, Vitae d&#039;Oro</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1211</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, usor" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-usor.html">Insanity/P90X, usor</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">414</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2149</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2563</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-05-2014, pamy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-05-2014, pamy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!