Meniu pentru 17-03-2011, Leez

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 17/03/2011, Leez - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 14:16
Piept de pui la gratar	200g	45.2	7.2	119	4.8	0	1142.8	0	262
Supa de pui	150ml	2.7	0.5	0	5.4	0.6	0	0.9	37
		47.9	7.7	119	10.2	0.6	1142.8	0.9	299
Cina, ora 21:32
Supa crema de ciuperci, Montignac	300g	5.1	3.3	-	11.1	-	-	-	92
Smantana, 32% grasime	20g	0.4	6.2	22.2	0.6	0	6.8	0	59
Crutoane, simple	50g	6	3.3	0	36.8	2.6	349	-	204
		11.5	12.8	22.2	48.5	2.6	355.8	0	355
Total ingerat		59.4 (mic)	20.5	141.2	58.7 (mic)	3.2	1498.6	0.9	654
Norma zilnică		min:61.5 max:92.3	min:18.2 max:21.8		min:73.6 max:81.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1305
Total consumat		-1305


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri

[i]Cina, ora 21:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-montignac.html]Supa crema de ciuperci, Montignac[/url], 300g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 11.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-32-grasime.html]Smantana, 32% grasime[/url], 20g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 6.2 grasimi, 22.2 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 6.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-simple.html]Crutoane, simple[/url], 50g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 36.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 349 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]654[/color] calorii, (mic)59.4 proteine, 20.5 grasimi, 141.2 colesterol, (mic)58.7 carbohidrati, 3.2 fibre, 1498.6 sodiu, 0.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1305[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1305[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-montignac.html]Supa crema de ciuperci, Montignac[/url], 300g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-32-grasime.html]Smantana, 32% grasime[/url], 20g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-simple.html]Crutoane, simple[/url], 50g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]654[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1305[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1305[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:32</em><br/><a title="Calorii Supa crema de ciuperci, Montignac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-montignac.html">Supa crema de ciuperci, Montignac</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 11.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana, 32% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-32-grasime.html">Smantana, 32% grasime</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 6.2 grasimi, 22.2 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 6.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crutoane, simple" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-simple.html">Crutoane, simple</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 36.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 349 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">654</span> calorii, (mic)59.4 proteine, 20.5 grasimi, 141.2 colesterol, (mic)58.7 carbohidrati, 3.2 fibre, 1498.6 sodiu, 0.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1305</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1305</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:32</em><br/><a title="Calorii Supa crema de ciuperci, Montignac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-montignac.html">Supa crema de ciuperci, Montignac</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana, 32% grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-32-grasime.html">Smantana, 32% grasime</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crutoane, simple" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-simple.html">Crutoane, simple</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">654</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1305</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1305</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 17-03-2011, Leez

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 17-03-2011, Leez

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!