Meniu pentru 23-06-2011, alecxsa

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/06/2011, alecxsa - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:42
Crenvursti de pui	75g	3.4	13.4	0	3.3	0	0	0	167
Iaurt Cremosso cu piersici, Danone	125g	4.4	5.3	-	17.5	-	50	15.4	135
Franzela extra feliata, Titan	30g	2.1	0.1	0	15.2	0	0	0	70
Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna	1000ml	0	0	0	0	0	23	0	0
		9.9	18.8	0	36	0	73	15.4	372
Gustare 1, ora 15:20
Desert de cacao si frisca, Liegeois Zott	175g	2.5	6.1	0	30.8	0	0	0	189
		2.5	6.1	0	30.8	0	0	0	189
Prânz, ora 18:26
Salata vinete cu maioneza facuta in casa	250g	5	26.3	0	11.3	6.8	0	0	293
Franzela extra feliata, Titan	60g	4.3	0.2	0	30.3	0	0	0	140
		9.3	26.5	0	41.6	6.8	0	0	433
Gustare 2, ora 19:37
Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods	100g	3.8	10.3	-	32.2	-	-	-	237
		3.8	10.3	-	32.2	-	-	-	237
Cina, ora 19:58
Fulgi de creveti	150g	0.8	0	0	125.3	0	0	0	550
		0.8	0	0	125.3	0	0	0	550
Total ingerat		26.3 (mic)	61.7 (mult)	0	265.9 (mult)	6.8	73	15.4	1781
Norma zilnică		min:59 max:88.5	min:49.5 max:59.4		min:200.4 max:222.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1386
Total consumat		-1386


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html]Crenvursti de pui[/url], 75g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 13.4 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-piersici-danone.html]Iaurt Cremosso cu piersici, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 17.5 carbohidrati, - fibre, 50 sodiu, 15.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html]Franzela extra feliata, Titan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-dorna.html]Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 23 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-desert-cacao-frisca-liegeois-zott.html]Desert de cacao si frisca, Liegeois Zott[/url], 175g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 6.1 grasimi, 0 colesterol, 30.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-maioneza-facuta-casa.html]Salata vinete cu maioneza facuta in casa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b], 5 proteine, 26.3 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 6.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html]Franzela extra feliata, Titan[/url], 60g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 30.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata-fructoza-fox-foods.html]Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods[/url], 100g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 10.3 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-creveti.html]Fulgi de creveti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]550[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 125.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1781[/color] calorii, (mic)26.3 proteine, (mult)61.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)265.9 carbohidrati, 6.8 fibre, 73 sodiu, 15.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html]Crenvursti de pui[/url], 75g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-piersici-danone.html]Iaurt Cremosso cu piersici, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html]Franzela extra feliata, Titan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-dorna.html]Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-desert-cacao-frisca-liegeois-zott.html]Desert de cacao si frisca, Liegeois Zott[/url], 175g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-maioneza-facuta-casa.html]Salata vinete cu maioneza facuta in casa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html]Franzela extra feliata, Titan[/url], 60g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata-fructoza-fox-foods.html]Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods[/url], 100g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-creveti.html]Fulgi de creveti[/url], 150g - [b][color=#FF0000]550[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1781[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Crenvursti de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html">Crenvursti de pui</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 13.4 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Cremosso cu piersici, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-piersici-danone.html">Iaurt Cremosso cu piersici, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 17.5 carbohidrati, - fibre, 50 sodiu, 15.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Franzela extra feliata, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html">Franzela extra feliata, Titan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-dorna.html">Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 23 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:20</em><br/><a title="Calorii Desert de cacao si frisca, Liegeois Zott" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-desert-cacao-frisca-liegeois-zott.html">Desert de cacao si frisca, Liegeois Zott</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 6.1 grasimi, 0 colesterol, 30.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Salata vinete cu maioneza facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-maioneza-facuta-casa.html">Salata vinete cu maioneza facuta in casa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong>, 5 proteine, 26.3 grasimi, 0 colesterol, 11.3 carbohidrati, 6.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Franzela extra feliata, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html">Franzela extra feliata, Titan</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 30.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:37</em><br/><a title="Calorii Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata-fructoza-fox-foods.html">Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 10.3 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:58</em><br/><a title="Calorii Fulgi de creveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-creveti.html">Fulgi de creveti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">550</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 125.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1781</span> calorii, (mic)26.3 proteine, (mult)61.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)265.9 carbohidrati, 6.8 fibre, 73 sodiu, 15.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Crenvursti de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html">Crenvursti de pui</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Cremosso cu piersici, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremosso-piersici-danone.html">Iaurt Cremosso cu piersici, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Franzela extra feliata, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html">Franzela extra feliata, Titan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-dorna.html">Apa minerala naturala carbogazificata, Dorna</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:20</em><br/><a title="Calorii Desert de cacao si frisca, Liegeois Zott" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-desert-cacao-frisca-liegeois-zott.html">Desert de cacao si frisca, Liegeois Zott</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Salata vinete cu maioneza facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-maioneza-facuta-casa.html">Salata vinete cu maioneza facuta in casa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Franzela extra feliata, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-extra-feliata-titan.html">Franzela extra feliata, Titan</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:37</em><br/><a title="Calorii Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata-fructoza-fox-foods.html">Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:58</em><br/><a title="Calorii Fulgi de creveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-creveti.html">Fulgi de creveti</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">550</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1781</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-06-2011, alecxsa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-06-2011, alecxsa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!