Meniu pentru 24-04-2016, huskygirl19

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2016, huskygirl19 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:44
Pere	150g	0.6	0	0	23.3	4.7	0	14.7	87
Portocale	150g	1.4	0	0	17.6	3.6	0	14.1	71
Somon, roz, crud	200g	39.9	6.9	104	0	0	134	0	232
Ulei de masline Extra Virgin, Argolis	10ml	0	9.3	0	0	0	0	0	80
Salata Pikans mix, 365	100g	1.5	0.3	-	3.2	-	-	-	21
Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)	220g	10.1	11	-	9	0	88	9	176
Wasa 21% fibre, Finn Crisp	20g	2.4	0.5	-	10.6	4.2	-	-	68
Miere de salcam, Carrefour	80g	0.8	1.6	-	64.8	-	-	-	268
Pastrav	150g	39.9	12.8	111	0	0	100.5	0	285
Pesmeti integrali, Wasa Original	10g	0.9	0.2	-	6.7	1.4	40	0.1	34
Lapte Cedra 3,5%, Napolact	100ml	3	3.5	0	3	0	0	0	60
Xylitol 100%, Now Foods	10g	0	0	0	10	0	0	0	25
		100.5	46.1	215	148.2	13.9	362.5	37.9	1407
Total ingerat		100.5	46.1	215	148.2 (mic)	13.9	362.5	37.9	1407
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:39.1 max:46.9		min:158.3 max:175.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1492
Total consumat		-1492


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.3 carbohidrati, 4.7 fibre, 0 sodiu, 14.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 14.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-crud.html]Somon, roz, crud[/url], 200g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b], 39.9 proteine, 6.9 grasimi, 104 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 134 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-argolis.html]Ulei de masline Extra Virgin, Argolis[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 0 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pikans-mix-365.html]Salata Pikans mix, 365[/url], 100g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-5-grasime-oly.html]Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)[/url], 220g - [b][color=#FF0000]176[/color] calorii[/b], 10.1 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 88 sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-wasa-21-fibre-finn-crisp.html]Wasa 21% fibre, Finn Crisp[/url], 20g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-carrefour.html]Miere de salcam, Carrefour[/url], 80g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 64.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav.html]Pastrav[/url], 150g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b], 39.9 proteine, 12.8 grasimi, 111 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 100.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-integrali-wasa-original.html]Pesmeti integrali, Wasa Original[/url], 10g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 40 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html]Lapte Cedra 3,5%, Napolact[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-xylitol-100-now-foods.html]Xylitol 100%, Now Foods[/url], 10g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1407[/color] calorii, 100.5 proteine, 46.1 grasimi, 215 colesterol, (mic)148.2 carbohidrati, 13.9 fibre, 362.5 sodiu, 37.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1492[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1492[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-crud.html]Somon, roz, crud[/url], 200g - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-argolis.html]Ulei de masline Extra Virgin, Argolis[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pikans-mix-365.html]Salata Pikans mix, 365[/url], 100g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-5-grasime-oly.html]Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)[/url], 220g - [b][color=#FF0000]176[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-wasa-21-fibre-finn-crisp.html]Wasa 21% fibre, Finn Crisp[/url], 20g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-carrefour.html]Miere de salcam, Carrefour[/url], 80g - [b][color=#FF0000]268[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav.html]Pastrav[/url], 150g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-integrali-wasa-original.html]Pesmeti integrali, Wasa Original[/url], 10g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html]Lapte Cedra 3,5%, Napolact[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-xylitol-100-now-foods.html]Xylitol 100%, Now Foods[/url], 10g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1407[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1492[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1492[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:44</em><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.3 carbohidrati, 4.7 fibre, 0 sodiu, 14.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 14.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Somon, roz, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-crud.html">Somon, roz, crud</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong>, 39.9 proteine, 6.9 grasimi, 104 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 134 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline Extra Virgin, Argolis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-argolis.html">Ulei de masline Extra Virgin, Argolis</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 0 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata Pikans mix, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pikans-mix-365.html">Salata Pikans mix, 365</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-5-grasime-oly.html">Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">176</span> calorii</strong>, 10.1 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 88 sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Wasa 21% fibre, Finn Crisp" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-wasa-21-fibre-finn-crisp.html">Wasa 21% fibre, Finn Crisp</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Miere de salcam, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-carrefour.html">Miere de salcam, Carrefour</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 64.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pastrav" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav.html">Pastrav</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong>, 39.9 proteine, 12.8 grasimi, 111 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 100.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pesmeti integrali, Wasa Original" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-integrali-wasa-original.html">Pesmeti integrali, Wasa Original</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 6.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 40 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte Cedra 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html">Lapte Cedra 3,5%, Napolact</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Xylitol 100%, Now Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-xylitol-100-now-foods.html">Xylitol 100%, Now Foods</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1407</span> calorii, 100.5 proteine, 46.1 grasimi, 215 colesterol, (mic)148.2 carbohidrati, 13.9 fibre, 362.5 sodiu, 37.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1492</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1492</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:44</em><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Somon, roz, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-crud.html">Somon, roz, crud</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline Extra Virgin, Argolis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extra-virgin-argolis.html">Ulei de masline Extra Virgin, Argolis</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata Pikans mix, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pikans-mix-365.html">Salata Pikans mix, 365</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-5-grasime-oly.html">Iaurt cremos 5% grasime, Oly (Olympus)</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">176</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Wasa 21% fibre, Finn Crisp" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-wasa-21-fibre-finn-crisp.html">Wasa 21% fibre, Finn Crisp</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere de salcam, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-carrefour.html">Miere de salcam, Carrefour</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">268</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pastrav" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrav.html">Pastrav</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pesmeti integrali, Wasa Original" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-integrali-wasa-original.html">Pesmeti integrali, Wasa Original</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte Cedra 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html">Lapte Cedra 3,5%, Napolact</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Xylitol 100%, Now Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-xylitol-100-now-foods.html">Xylitol 100%, Now Foods</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1407</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1492</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1492</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2016, huskygirl19

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2016, huskygirl19

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!