Calorii pentru banane
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Shake de mango si bananeAdăugat de gainusafermecata, în Shake - (nu sunt păreri)
se pun in blender si voila...
Calorii: 150, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 30, Proteine: 5, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Biscuiti cu iaurt si bananeAdăugat de Geannine, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se amesteca ingredientele, se formeaza biscuiti care se dau la cuptor.
Calorii: 221, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 48, Proteine: 5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Souffle de banane a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Bananele se paseaza cu furculita si se amesteca cu sucul de lamaie si esenta de vanilie. Albusurile se bat spuma, se adauga treptat zaharul. Apoi se incorporeaza usor compozitia de banane. Se pune usor cu lingura intr-un ...
Calorii: 89.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 20.8, Proteine: 2.2, Fibre: 1.7, Sodiu: 22.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Inghetata banane, afine, cocosAdăugat de Jticaly, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se amesteca ingredientele si se dau la congelator
Calorii: 71.3, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 18, Proteine: 0.9, Fibre: 2.2, Sodiu: 15Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Iaurt cu banane, inghetat, AlexaIulianaAdăugat de AlexaIuliana, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
le-am bagat la blender si dupa la congelator..:d pofta mare :d
Calorii: 62.6, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 2.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Smoothie cirese-bananeAdăugat de Geannine, în Shake - (nu sunt păreri)
Se pun toate in blender si se amesteca.
Calorii: 44.2, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 11.2, Proteine: 0.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mousse de banane KarAdăugat de kar, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se mixeaza ingredientele.
Calorii: 177.5, Grăsimi: 10.2, Carbohidraţi: 20.5, Proteine: 2.2, Fibre: 1.2, Sodiu: 7.6Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Milkshake banana-capsuniAdăugat de riky, în Shake - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate ingredientele in blender timp de 30-60 secunde Optional se poate adauga scortisoara, cuburi de gheata si o lingurita de miere/zahar brun
Calorii: 79.4, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 7.7, Proteine: 6.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Iaurt inghetat cu bananeAdăugat de sandymihaica, în Iaurt - (nu sunt păreri)
400g iaurt 200 g banane 40 g zahar pudra 13 g(o lingura) esenta vanilie
Calorii: 105, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 16.9, Proteine: 3.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Milkshake banane, de postAdăugat de Rusu Laura, în Shake - (nu sunt păreri)
50 ml lapte de soia cu calciu 200 g banane 20 g miere
Calorii: 52.7, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 12.7, Proteine: 0.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite