Calorii pentru clatite
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Clatite din fulgi de ovaz, MontignacAdăugat de sunshine, în Deserturi, Dulciuri - (2 păreri)
Se pun fulgi la inmuiat cu apa si vanilia. Se lasa 10 min. apoi se fac pasta cu blenderul. Daca doriti sa fie compozitia mai moale, mai puneti apa, insa nu recomand. Se pun in tigaie ...
Calorii: 106.2, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 18.8, Proteine: 3.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Clatite, AndraaAdăugat de Andraa, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate ingredientele exceptand uleiul, se dauga apa cat e nevoie pentru a forma un aluat care curge. Se prajesc in tigaie cu putin ulei.
Calorii: 193.1, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 33.7, Proteine: 5.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Clatite low-carb by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se unge tigaia cu un servetel cu ulei ca sa nu se lipeasca. Se prajeste.
Calorii: 162, Grăsimi: 8.5, Carbohidraţi: 7.8, Proteine: 13.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Clatite by MirabellaAdăugat de mvthebest, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
-2oua -604g faina alba -1lingurita ulei masline -apa plata
Calorii: 164, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 31.6, Proteine: 5.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Clatite cu germeni de grau, faina integrala, zer si fructozaAdăugat de slabuta, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Germeni de grau, SanoVita, 230g Faina Bio integrala, Alnatura, 750g Oua proaspete 220g Zer, dulce, lichid, 1000g Fructoza, inlocuitor de zahar, Real Quality, 205g Otet de mere, 15ml Bicarbonat de sodiu, alimentar, 5g Lapte de consum semidegresat 1.6%, Paco Lactate, 250ml
Calorii: 221.9, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 40.5, Proteine: 7.2, Fibre: -, Sodiu: 40.5Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Clatite din tarate DukanAdăugat de belisimad, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate ingredientele de mai sus, amestecul se lasa la odihnit 10 min. Dupa care se prajeste ca si clatitele intr'o tigaie de teflon unsa cu un servetel imbibat in ulei. Ies doua clatite 186 gr ...
Calorii: 102.8, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 9.4, Proteine: 7.7, Fibre: 3.1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Clatite a la GeaAdăugat de Gea, în Deserturi, Dulciuri - (o părere)
Cantitati pentru 300g clatite finite: faina- 100g, lapte 1.5% tip-500ml, oua-100g, zahar vanilat-30g, ulei masline-10ml
Calorii: 126.3, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 17.6, Proteine: 4.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Clatite fara zaharAdăugat de ali_lumi, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Faina integrala de grau 1 ou lapte semidegresat
Calorii: 216.4, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 29.8, Proteine: 11.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Clatite a la ramo0215Adăugat de ramo0215, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se bat albusurile cu fructoza. Se adauga galbenusurile, faina, iaurtul. Se prajesc clatitele intr-o tigaie de teflon.
Calorii: 246.2, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 39, Proteine: 8.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - ClatiteAdăugat de slabuta, în Aluaturi - (nu sunt păreri)Calorii: 222, Grăsimi: 9.2, Carbohidraţi: 29, Proteine: 6.1, Fibre: 0, Sodiu: 412Adaugă în meniuAdaugă la favorite