Calorii pentru macrou
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de macrouAdăugat de angel26, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Se amesteca.
Calorii: 138.1, Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 1.9, Proteine: 15.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Chiftelute cu peste a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Fileul de macrou se da pe masina de tocat cu usturoiul, ceapa, ceap verde si verdeata. Dupa, se amesteca cu oul de gaina, sare, piper, dupa gust. Se formeaza chiftelutele, care se pun pe o tava cu ...
Calorii: 155.9, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 22.3, Fibre: 0.7, Sodiu: 185.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Macrou in sos tomat, AndraAleAdăugat de AndraAle, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)Calorii: 98.3, Grăsimi: 6.2, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 7.9, Fibre: 0.6, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Macrou cu rosii, la cuptorAdăugat de ramo0215, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Se pun toate ingredientele in tava si se baga la cuptor.
Calorii: 62.3, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 10.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Macrou gatitAdăugat de sunshine, în Peste - (3 păreri)Calorii: 134, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 0, Proteine: 26, Fibre: 0, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Macrou afumat / MakrellAdăugat de Spiridus, în Peste - (nu sunt păreri)Calorii: 185, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 0, Proteine: 23.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Peste, macrou Atlantic, crudAdăugat de andreea botan, în Peste - (nu sunt păreri)Calorii: 205, Grăsimi: 13.9, Carbohidraţi: 0, Proteine: 18.6, Fibre: 0, Sodiu: 90Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata de macrou in stil mexicanAdăugat de mvthebest, în Peste - (nu sunt păreri)Calorii: 136.8, Grăsimi: 8.4, Carbohidraţi: 8.3, Proteine: 7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Macrou afumat acasaAdăugat de otylyk, în Mancaruri cu peste - (nu sunt păreri)
Este facut in curte la afumatoare.
Calorii: 218, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 7, Proteine: 25, Fibre: 0, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Macrou afumatAdăugat de cocosimona, în Peste - (nu sunt păreri)Calorii: 199.5, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 0, Proteine: 25.5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite