Lia86: meniuri
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Arad, Romania
- Ocupaţie: Inginer
- Sport preferat: Aerobic
- Dieta: Încerc să mănânc sanatos, (3 mese+2gustari)
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 11
- Profil in forum: Lia86
Sunt în trecere...
Ultimele meniuri adăugate
- Meniu alimentatie si consum calorii pentru 19.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 1178, Grăsimi: 53, Carbohidraţi: 131, Proteine: 75, Fibre: 16, Sodiu: 185
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1762 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 18.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 1342, Grăsimi: 69, Carbohidraţi: 136, Proteine: 72, Fibre: 22, Sodiu: 209
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1813 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 17.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 1150, Grăsimi: 32, Carbohidraţi: 187, Proteine: 41, Fibre: 9, Sodiu: 332
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2735 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 16.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 951, Grăsimi: 59.88, Carbohidraţi: 158.95, Proteine: 48.56, Fibre: 11.2, Sodiu: 1478.1
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2223 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 15.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 781, Grăsimi: 22, Carbohidraţi: 106, Proteine: 20, Fibre: 14, Sodiu: 20
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2223 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 14.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 1309, Grăsimi: 48.7, Carbohidraţi: 179.3, Proteine: 47, Fibre: 7.8, Sodiu: 950
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1570 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 13.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 1430, Grăsimi: 50.22, Carbohidraţi: 402.56, Proteine: 79.04, Fibre: 40.6, Sodiu: 343.8
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2289 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 12.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 1183, Grăsimi: 42.02, Carbohidraţi: 120.29, Proteine: 51.2, Fibre: 20.8, Sodiu: -14.2
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2840 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 11.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 1403, Grăsimi: 58.62, Carbohidraţi: 207.46, Proteine: 69.94, Fibre: 25.3, Sodiu: 958
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1519 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 10.01.2012
Valori nutritive: Calorii: 1496, Grăsimi: 54.4, Carbohidraţi: 226.9, Proteine: 104.2, Fibre: 29.3, Sodiu: 431
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2253
Vezi toate meniurile de alimentaţie şi consum calorii pentru Lia86.