gianina: mesaje
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Botosani, Romania
- Ocupaţie: scoala
- Sport preferat: vreau sa ma apuc de gimnastica
- Dieta: Niciuna in prezent
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 1
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 4
- Profil in forum: gianina
- Sunt o fata destul de plinuta sper ca in curand sa fiu si eu o slabuta am ochi albastri si multe altele inca nam cu ce ma mandri:)
Vreau să intru-n gaşcă...
Ultimele mesaje scrise în forum
O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
am mai papat juma de gref + 1 mar acu sa ma apuc de putin sport pe urma nani- O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
azi -exercitile de dimineata MD: 100g branzica-80kcal g1 -1 colac :( Pranz: 100g brazica ( 80kca) + 450g peste la cuptor cu legume yumy g2-1 mar... - O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
azi - exercitile de dimineata MD: peste ( pur si simplu il ador) + o rosie + juma de grefa + 40g branzica cu fructe G1-1 mar Pranz: 350g peste +... - O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
Ms de sfat azi -15genoflexiuni -25 abdomene -30 de ridicari pe fiecare picior La Md si Pranz am papat cam mult dar o sa fiu ocupata toata ziua si... - O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
am facut sport da dupa am mancat :(( 20g sana +juma de gref+30g cas +200g peste cu putin ulei de masline da prajit cursing n-am ce face daca-mi place... - O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
Ziua 2 15genoflexiuni-25abdomene si 30 de ridicari pe fiecare picior MD; 100g peste cu o rosie si un ardel :D G1: 2 portocale Pranz:150g peste... - O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
Ce am papat azi si ce sport am facut :D 25 de abdomene -20 genoflexiuni si 30 ridicari pe fiecare picior MD; peste vreo 50g cu 100g salata + 120... - O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
Asa de maine ma apuc din nou de o dieta da de data asta o dieta personalizata ca mam saturat de catr peste am mancat saptamanile astea :D - O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
Buna am cham ciulit sa sticat kalcu :(( de maine revin in forta :D - O lupta lunga si incrancenata :)
Scris de gianina la 18 dec 2009 17:15:40
sunt de acord >:D< sa avem cat mai multa bafta maine cred ca ma duc sa cumpar carne de peste sa-mi ajunga :))
Vezi toate mesajele scrise în forum de către gianina.
©2008-2024 
