ionix: mesaje
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Braila, Romania
- Ocupaţie:
- Sport preferat:
- Dieta:
- Nivel de activitate: Usor activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 2
- Profil in forum: ionix
Cont restricţionat
Ultimele mesaje scrise în forum
- Jurnal ionix - gandesc deci..ma abtin !
Scris de ionix la 07 dec 2010 05:27:15
salut, Maryg, sigur ca da, uite, cu o mica hipocalorica am mai slabit 1 kg si ceva, am sa modific si greutatea "tinta",ca imi ajunge daca ajung... - Jurnal ionix - gandesc deci..ma abtin !
Scris de ionix la 07 dec 2010 05:27:15
sal, intre timp am renuntat la SB, acum il tin din nou, stii ce ma enerveaza la SB? faptul ca, daca calci stramb cat de putin pui totul la loc... - Jurnal Jolye79
Scris de ionix la 25 mar 2010 11:30:31
deci cum e cu coarda? e super greu sa sari coarda, hai, tu esti slaba, la 55 kg e usor de sarit coarda, eu daram blocul daca ma apuc sa sar " Seism... - Jurnal maryg
Scris de ionix la 24 feb 2010 18:28:09
sal, Maryg, cu cateva zile de SB, vei ajunge la 60, cred ca vreo 3-4 zile, - Jurnal ionix - gandesc deci..ma abtin !
Scris de ionix la 07 dec 2010 05:27:15
fetelor, azi mi-a fost o foame..... cred ca e din cauza ca e weekend, daca eram la serviciu, nu aveam timp sa ma gandesc ca mi-e foame.... si e o... - Jurnal ionix - gandesc deci..ma abtin !
Scris de ionix la 07 dec 2010 05:27:15
cum e , Maryg? ce-ai mancat azi? - Jurnal ionix - gandesc deci..ma abtin !
Scris de ionix la 07 dec 2010 05:27:15
salut,slabute, azi am mancat asa ora 8.00 - cafea ora 12 - un pate, o felie telemea, o felie carne ,un pahar sana ora 19.00- o farfurie ciorba,... - Jurnal ionix - gandesc deci..ma abtin !
Scris de ionix la 07 dec 2010 05:27:15
azi, a 3-a zi de SB am mancat asa ora 8.00 - o cafea ora 11.00- un grapefruit ( nu trebuia ca nu e voie fructe) ora 12.00 - un ou fiert tare, o... - Jurnal ionix - gandesc deci..ma abtin !
Scris de ionix la 07 dec 2010 05:27:15
m-am cantarit azi dimineata, - 0,7 kg, sunt in a treia zi de SB, , am gresit doar cu un grapefruit, o sa vad in continuare, va pup, o zi... - Jurnal ionix - gandesc deci..ma abtin !
Scris de ionix la 07 dec 2010 05:27:15
azi a fost prima zi de dieta South Beach, am mancat asa ora 8.00 cafea cu indulcitor ora 12.00 ou fiert, o felie telemea, 2 cesti lapte sana ora...
Vezi toate mesajele scrise în forum de către ionix.