sofymary: mesaje
- Sexul: Feminin
- Locaţie: madrid, Spania
- Ocupaţie: CURATENIE SPANIA
- Sport preferat: cardio
- Dieta: 1466 calorii
- Nivel de activitate: Moderat activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 4
- Profil in forum: sofymary
- CAM LENESA SI FARA AMBITIE
Sunt în trecere...
Ultimele mesaje scrise în forum
- jurnal soymary
Scris de sofymary la 02 apr 2014 22:37:40
mersi butterfly,o sa incerc sa un mai numar calorii:P:P:P - jurnal soymary
Scris de sofymary la 02 apr 2014 22:37:40
wow am slabit 1.5 kg intr.-o saptamana.ce fericita sunt. - jurnal soymary
Scris de sofymary la 02 apr 2014 22:37:40
fetelor daca am un metabolism bazal de 1466 calorii inseamna ca atat trbuie sa mananc si daca mai merg pe jos zilnic 30 min +1h si 10"" sport 5 zile... - jurnal soymary
Scris de sofymary la 02 apr 2014 22:37:40
mic djun la 7 un pahar lapte dgresat 100 ml 33 calorii,biscuiti cu cereale si lapte 50 grame 223 calorii.nes cu lapte 90 calorii fara tigare de dimi... - jurnal soymary
Scris de sofymary la 02 apr 2014 22:37:40
mersi dierso in gnral la gustar de dimi mananc un sándwich la 10 si la 4 un baton special k cu aroma de capsuni 98 caloriii si sanwich cred ca are... - Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
Scris de sofymary la 16 sep 2011 09:56:44
cristina felicitari.ce mananci d ai slabit asa mult eu una un stiu tot la 74 kg sunt si merg lasala d 2 luni - jurnal soymary
Scris de sofymary la 02 apr 2014 22:37:40
fetelor voi cum calculati caloriile consumate la sala - jurnal soymary
Scris de sofymary la 02 apr 2014 22:37:40
multumesc ,pentru raspunsuri.am sa incerc si apa cu lamaie - jurnal soymary
Scris de sofymary la 02 apr 2014 22:37:40
vreau sa spun ca cu ajutorul dulciurilor am ajuns la 74 kg.fac sport cate 1h pe zi 5 zile pe saptamana ,dar beau si coca cola 1l pe zi.astazi mi am...
Vezi toate mesajele scrise în forum de către sofymary.