- Sexul: Feminin
- Locaţie: Bucuresti, Romania
- Ocupaţie:
- Sport preferat: Inot
- Dieta:
- Nivel de activitate: Usor activ
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 38
- Profil in forum: IoanaMaria
Sunt în trecere...
Ultimele răspunsuri în forum pentru IoanaMaria
- Jurnal "Slabuta"
Scris de Slabuta la 31 ian 2009 19:17:19
Daca faci sport si mananci sanatos cu siguranta vei slabi. :) Ce intelegi prin "nici un efort"? :) Ultima masa trebuie sa fie cu 3-4 ore inainte... - Jurnal "Slabuta"
Scris de Slabuta la 31 ian 2009 19:17:19
Buna Ioana :) 1. Ii scrii lui Vadmin rugamintea ta :)... - Jurnal "Slabuta"
Scris de mitzy la 31 ian 2009 19:17:19
neata slabuta, am facut o boroboata cat capul meu de mare:-s:-s:-s, am pus o imagine in topicul La multi ani Cezara/Diana si este... - Jurnal "Slabuta"
Scris de Slabuta la 31 ian 2009 19:17:19
E ok sa incepi cu 1500 kcal. :) Cat este trecut metabolismul bazal la tine aici Calculator calorii, calculator nutritional - Calorii.Slabute.ro (in... - Jurnal "Slabuta"
Scris de roxy04 la 31 ian 2009 19:17:19
cu placere slabuta si sa ai mult succes in batalia ta cu kg.....astazi m-am cantarit si dupa 10 zile in care am avut grija de ceea ce mananc... - Vreau sa slabesc cel putin 15 kg
Scris de roxy04 la 18 aug 2009 11:29:06
ioana eu acum pun accent mult pe mancatu sanatos...adik fara grasimi,suc,prajili,dulciuri si usor usor incep sa fac si sport...momentam mai fac... - Vreau sa slabesc cel putin 15 kg
Scris de curly.light la 18 aug 2009 11:29:06
Bine ai venit,Ioana!>:D< Sprijinul e foarte important intr-o dieta. Nici eu nu prea am avut parte de asa ceva,dar aici ,pe forum,am gasit tot... - Vreau sa slabesc cel putin 15 kg
Scris de roxy04 la 18 aug 2009 11:29:06
buna ioana povestea mea este asemanatoare cu a ta nu pot tine o dieta mai mult de o saptamana vointa 0....poate ne incurajam una pe alta ..eu acum... - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Scris de Elysee la 05 mai 2010 18:10:18
Stai ca nu am fost prea explicita mai devreme, poate din cauza ca nu ma simt asa bine, is tot timpul balonata si nu am chef de nimik. Inainte sa am...